Popüler Mutfaklar
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
:max_bytes(150000):strip_icc()/8229063-0a020213c6bb4a7a9ee5ecfcdc4284c1.jpg)
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri il Banana Chai Protein Bread, un dolce sano e ricco di proteine, perfetto per uno snack gustoso e nutriente!
Süre
1h 5m
Porsiyon
12 porsiyon
Seviye
Facile
180 kcal
Calorie
9 g
Proteine
24 g
Carboidrati
5 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Ücretsiz abone ol Ho già un accountPreriscalda il forno a 175°C e rivesti uno stampo da plumcake con carta da forno.
In una ciotola, setaccia la farina integrale, il lievito e il sale.
In un'altra ciotola, sbatti insieme le banane schiacciate, lo yogurt greco, le uova, il miele e l'estratto di vaniglia fino ad ottenere un composto omogeneo.
Aggiungi le spezie per chai al composto umido e mescola bene.
Unisci il mix di ingredienti secchi al mix umido e mescola fino a quando non sono ben combinati.
Versa l'impasto nello stampo preparato e livella la superficie.
Cuoci in forno per circa 50 minuti, o fino a quando uno stecchino inserito al centro esce pulito.
Lascia raffreddare nello stampo per 10 minuti, poi trasferisci su una gratella per raffreddare completamente.
Versiyonları karşılaştır
Bugünkü sofrana en uygun versiyonu seç.
Yemek kültürü
Banana Chai Bread, Indiana mutfağının çok sevilen bir yemeğidir; kökleri Facile geleneğine dayanır. Gerçek bir ev sofrasının sıcaklığını ve cömertliğini içinde barındırır.
Tasty Table Diary'de orijinal her zaman önce gelir. Modern versiyonlar, yemeğin ruhuna saygı göstererek farklı ihtiyaçlara uyarlama amacıyla oluşturulmuştur.
Pişirme ipuçları
FAQ
Versiyonunu seçmeden önce işe yarar yanıtlar.
Evet. Dinlendikten sonra çoğunlukla daha lezzetli olur ve çok güzel ısınır.
Low Fat versiyonu, yemeğin yapısını korurken yağı azaltmak için tasarlanmıştır.
Protein versiyonu protein miktarını ve tokluk hissini artırır.
Versiyonların büyük çoğunluğu, haftalık öğün hazırlığı için tek porsiyonlar hâlinde güzelce dondurulabilir.
WOW TV
Video, tarifi WOW TV, yemek programları veya Academy derslerine bağlayabilir.
Videoyu izle →Tasty Table Academy
The Tasty 4 Method™ Masterclass içinde tarif dönüşümünün mantığını incele.
Kursu aç →Makaleler ve eğitim
Her tarif rehberlerle, network okuyucularıyla ve Academy yollarıyla bağlantı kurabilir.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
