Popüler Mutfaklar
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Reinterpretazione light dei classici Swedish Waffle Cookies: biscotti croccanti ripieni di crema proteica, mantenendo l'eleganza e i sapori tradizionali svedesi con un profilo nutrizionale ottimizzato per il dimagrimento.
Süre
22m
Porsiyon
1 porsiyon
Seviye
Facile
298 kcal
Calorie
32 g
Proteine
19 g
Carboidrati
11 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Ücretsiz abone ol Ho già un accountPreriscaldare il forno a 175°C. In una ciotola, amalgamare 30g di burro con 25g di farina di mandorle fino a ottenere un impasto liscio e omogeneo.
Stendere l'impasto tra due fogli di carta forno a 3mm di spessore, quindi ricavare 2 cerchi di 6cm con un coppapasta.
Posizionare i biscotti su una teglia rivestita di carta forno e cuocere 10-12 minuti fino ai bordi leggermente dorati.
Lasciare raffreddare.
Preparare la crema: montare 15g di burro con 20g di proteine in polvere (vaniglia), 5ml di acqua e 1 goccia di estratto di mandorla svedese.
Spalmare 1 cucchiaino di crema su un biscotto e sigillare con il secondo, formando un sandwich.
Versiyonları karşılaştır
Bugünkü sofrana en uygun versiyonu seç.
Yemek kültürü
Biscotti Svedesi Waffle High Protein, Svedese mutfağının çok sevilen bir yemeğidir; kökleri Facile geleneğine dayanır. Gerçek bir ev sofrasının sıcaklığını ve cömertliğini içinde barındırır.
Tasty Table Diary'de orijinal her zaman önce gelir. Modern versiyonlar, yemeğin ruhuna saygı göstererek farklı ihtiyaçlara uyarlama amacıyla oluşturulmuştur.
Pişirme ipuçları
FAQ
Versiyonunu seçmeden önce işe yarar yanıtlar.
Evet. Dinlendikten sonra çoğunlukla daha lezzetli olur ve çok güzel ısınır.
Low Fat versiyonu, yemeğin yapısını korurken yağı azaltmak için tasarlanmıştır.
Protein versiyonu protein miktarını ve tokluk hissini artırır.
Versiyonların büyük çoğunluğu, haftalık öğün hazırlığı için tek porsiyonlar hâlinde güzelce dondurulabilir.
WOW TV
Video, tarifi WOW TV, yemek programları veya Academy derslerine bağlayabilir.
Videoyu izle →Tasty Table Academy
The Tasty 4 Method™ Masterclass içinde tarif dönüşümünün mantığını incele.
Kursu aç →Makaleler ve eğitim
Her tarif rehberlerle, network okuyucularıyla ve Academy yollarıyla bağlantı kurabilir.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
