Tasty Table Diary

Kolay, İtalyan

Budino di Halloween

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

Kaydet
Budino di Halloween

Tasty 4 Recipe Card™

Versiyon Original

Un delizioso budino di Halloween, leggero e ricco di proteine, perfetto per una dolce pausa!

Bu versiyonu seç

Süre

10m

Porsiyon

1 porsiyon

Seviye

Facile

Besin değerleri özeti

220 kcal

Calorie

24 g

Proteine

12 g

Carboidrati

8 g

Grassi

Malzemeler

Sblocca la ricetta completa — è gratis

Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.

Ücretsiz abone ol Ho già un account

Yapılışı

1

In una ciotola, unisci lo yogurt greco, le proteine in polvere al cioccolato, l'uovo, il latte di cocco, l'eritritolo e un pizzico di sale. Mescola fino ad ottenere un composto omogeneo. Versa metà del composto in una coppetta monoporzione.

2

Aggiungi il cacao amaro al composto rimanente e mescola bene. Versa questo secondo strato sopra il primo nella coppetta.

3

Riponi il budino in frigorifero per circa 20 minuti per farlo rapprendere.

4

Prima di servire, monta il restante yogurt greco con l'eritritolo e l'estratto di vaniglia fino a ottenere una mousse leggera.

5

Completa il budino con la mousse di yogurt greco e decora con una spolverata di cacao amaro.

Versiyonları karşılaştır

Hangi versiyonu seçmeli?

Bugünkü sofrana en uygun versiyonu seç.

Yemek kültürü

Tarihi: Budino di Halloween

Budino di Halloween, Italiana mutfağının çok sevilen bir yemeğidir; kökleri Facile geleneğine dayanır. Gerçek bir ev sofrasının sıcaklığını ve cömertliğini içinde barındırır.

Tasty Table Diary'de orijinal her zaman önce gelir. Modern versiyonlar, yemeğin ruhuna saygı göstererek farklı ihtiyaçlara uyarlama amacıyla oluşturulmuştur.

Pişirme ipuçları

Mükemmel sonuç için tüyolar

En iyi lezzeti elde etmek için bulabileceğin en taze malzemeleri kullan.
Lezzeti yavaş yavaş oluştur ve pişirirken tadına bak.
Pişirirken acele etme: denge her şeydir.
Servis etmeden önce Budino di Halloween'i bir süre dinlendir.

FAQ

Bu tarif hakkında sorular

Versiyonunu seçmeden önce işe yarar yanıtlar.

Budino di Halloween'i önceden hazırlayabilir miyim?

Evet. Dinlendikten sonra çoğunlukla daha lezzetli olur ve çok güzel ısınır.

En hafif versiyon hangisi?

Low Fat versiyonu, yemeğin yapısını korurken yağı azaltmak için tasarlanmıştır.

Fitness için en iyi versiyon hangisi?

Protein versiyonu protein miktarını ve tokluk hissini artırır.

Dondurabilir miyim?

Versiyonların büyük çoğunluğu, haftalık öğün hazırlığı için tek porsiyonlar hâlinde güzelce dondurulabilir.

Budino di Halloween

WOW TV

TariFin hikâyesini izle.

Video, tarifi WOW TV, yemek programları veya Academy derslerine bağlayabilir.

Videoyu izle →

Tasty Table Academy

Bu tarihin dört versiyona nasıl dönüştüğünü keşfet.

The Tasty 4 Method™ Masterclass içinde tarif dönüşümünün mantığını incele.

Kursu aç →

Makaleler ve eğitim

Yöntemi anla.

Her tarif rehberlerle, network okuyucularıyla ve Academy yollarıyla bağlantı kurabilir.

Tasty Table Diary

Her tarifi dört versiyona dönüştürme rehberi

Rehber

Aç →

Ricette per Dimagrire

Bir tarifi daha doyurucu yapma yolları

Network Reader

Aç →

Tasty Table Academy

The Tasty 4 Method™ Masterclass

Kurs

Aç →

Dove mangiarla

Dove mangiare la migliore Budino di Halloween

Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.

Trova dove mangiarla

Atlante del gusto

Continua a esplorare nell'atlante.

Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.