Tasty Table Diary

Medya, İtalyan

Gelato biscotto gianduia Protein

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

Kaydet
Gelato biscotto gianduia Protein

Tasty 4 Recipe Card™

Versiyon Original

Un dessert frozen goloso e proteico che racchiude il meglio della tradizione italiana: gelato cremoso alle nocciole con biscotti integrali al cacao, per una merenda smart senza rinunce.

Bu versiyonu seç

Süre

48m

Porsiyon

8 porsiyon

Seviye

Media

Besin değerleri özeti

185 kcal

Calorie

12 g

Proteine

16 g

Carboidrati

7 g

Grassi

Malzemeler

Sblocca la ricetta completa — è gratis

Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.

Ücretsiz abone ol Ho già un account

Yapılışı

1

Preparare il gelato: riscaldare il latte scremato a bagnomaria fino a 60°C, aggiungere le uova intere leggermente sbattute mescolando costantemente per 3 minuti affinché raggiungano questa temperatura (pastorizzazione a freddo). Trasferire in una ciotola e far raffreddare completamente in frigorifero per almeno 30 minuti.

2

Aggiungere lo yogurt greco, le proteine in polvere, il cacao magro e il miele al composto raffreddato, mescolando fino a ottenere una cremosità uniforme. Incorporare delicatamente la crema di nocciole.

3

Versare la miscela in un contenitore basso e riporre in congelatore per 6-7 ore, mescolando ogni 45 minuti circa con una frusta per rompere i cristalli di ghiaccio e mantenere una consistenza cremosa.

4

Preparare i biscotti: setacciare insieme farina integrale, farina d'avena, cacao, lievito e sale in una ciotola.

5

In un'altra ciotola, amalgamare il burro chiarificato con l'eritritolo fino a ottenere un composto sabbioso, quindi aggiungere l'uovo e mescolare bene.

6

Unire gli ingredienti secchi al composto di burro e uovo, amalgamando fino a formare un impasto compatto. Avvolgere nella pellicola e riporre in frigorifero per 20 minuti.

7

Preriscaldare il forno a 180°C. Stendere l'impasto tra due fogli di carta forno con uno spessore di 4 mm, ricavare circa 16 biscotti tondi con un coppapasta da 7 cm e sistemarli su una placca rivestita di carta forno.

8

Cuocere per 8-10 minuti fino a quando i biscotti risultano asciutti al tatto. Lasciar raffreddare completamente su una griglia.

9

Comporre il gelato biscotto: posizionare un biscotto, aggiungere una cucchiaiata di gelato al centro (circa 20 g) e chiudere con un secondo biscotto. Ripetere per tutti i biscotti.

10

Sistemare i gelati biscotto su una placca foderata di carta forno e congelare per almeno 2 ore prima di servire.

Versiyonları karşılaştır

Hangi versiyonu seçmeli?

Bugünkü sofrana en uygun versiyonu seç.

Yemek kültürü

Tarihi: Gelato biscotto gianduia Protein

Gelato biscotto gianduia Protein, Italiana mutfağının çok sevilen bir yemeğidir; kökleri Media geleneğine dayanır. Gerçek bir ev sofrasının sıcaklığını ve cömertliğini içinde barındırır.

Tasty Table Diary'de orijinal her zaman önce gelir. Modern versiyonlar, yemeğin ruhuna saygı göstererek farklı ihtiyaçlara uyarlama amacıyla oluşturulmuştur.

Pişirme ipuçları

Mükemmel sonuç için tüyolar

En iyi lezzeti elde etmek için bulabileceğin en taze malzemeleri kullan.
Lezzeti yavaş yavaş oluştur ve pişirirken tadına bak.
Pişirirken acele etme: denge her şeydir.
Servis etmeden önce Gelato biscotto gianduia Protein'i bir süre dinlendir.

FAQ

Bu tarif hakkında sorular

Versiyonunu seçmeden önce işe yarar yanıtlar.

Gelato biscotto gianduia Protein'i önceden hazırlayabilir miyim?

Evet. Dinlendikten sonra çoğunlukla daha lezzetli olur ve çok güzel ısınır.

En hafif versiyon hangisi?

Low Fat versiyonu, yemeğin yapısını korurken yağı azaltmak için tasarlanmıştır.

Fitness için en iyi versiyon hangisi?

Protein versiyonu protein miktarını ve tokluk hissini artırır.

Dondurabilir miyim?

Versiyonların büyük çoğunluğu, haftalık öğün hazırlığı için tek porsiyonlar hâlinde güzelce dondurulabilir.

Gelato biscotto gianduia Protein

WOW TV

TariFin hikâyesini izle.

Video, tarifi WOW TV, yemek programları veya Academy derslerine bağlayabilir.

Videoyu izle →

Tasty Table Academy

Bu tarihin dört versiyona nasıl dönüştüğünü keşfet.

The Tasty 4 Method™ Masterclass içinde tarif dönüşümünün mantığını incele.

Kursu aç →

Makaleler ve eğitim

Yöntemi anla.

Her tarif rehberlerle, network okuyucularıyla ve Academy yollarıyla bağlantı kurabilir.

Tasty Table Diary

Her tarifi dört versiyona dönüştürme rehberi

Rehber

Aç →

Ricette per Dimagrire

Bir tarifi daha doyurucu yapma yolları

Network Reader

Aç →

Tasty Table Academy

The Tasty 4 Method™ Masterclass

Kurs

Aç →

Dove mangiarla

Dove mangiare la migliore Gelato biscotto gianduia Protein

Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.

Trova dove mangiarla

Atlante del gusto

Continua a esplorare nell'atlante.

Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.