Popüler Mutfaklar
Orijinalden başla. Sonra mükemmel versiyonunu seç: Original, Low Carb, Protein veya Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la versione leggera e proteica dei deliziosi macaron, ripieni di yogurt greco e polvere proteica!
Süre
48m
Porsiyon
1 porsiyon
Seviye
Media
220 kcal
Calorie
18 g
Proteine
12 g
Carboidrati
8 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Ücretsiz abone ol Ho già un accountLasciare l'albume d'uovo a temperatura ambiente per 30 minuti in una ciotola metallica fredda.
Preriscaldare il forno a 140°C. In una ciotola, mescolare la farina di mandorle con l'eritritolo.
Montare l'albume con un pizzico di sale fino a ottenere picchi saldi, aggiungendo l'eritritolo poco alla volta.
Incorporare delicatamente il mix di farina di mandorle ed eritritolo al composto di albume.
Trasferire il composto in una sac à poche e formare due dischetti su carta forno, distanziandoli. Lasciare riposare per 20 minuti fino a quando non si forma una pellicola opaca sulla superficie.
Cuocere per 15-18 minuti finché le superfici risultano asciutte. Lasciar raffreddare completamente.
Mescolare lo yogurt greco con la polvere proteica e il miele, poi riempire un macaron con il composto e coprire con l'altro.
Versiyonları karşılaştır
Bugünkü sofrana en uygun versiyonu seç.
Yemek kültürü
Macaron High- Protein, Francese mutfağının çok sevilen bir yemeğidir; kökleri Media geleneğine dayanır. Gerçek bir ev sofrasının sıcaklığını ve cömertliğini içinde barındırır.
Tasty Table Diary'de orijinal her zaman önce gelir. Modern versiyonlar, yemeğin ruhuna saygı göstererek farklı ihtiyaçlara uyarlama amacıyla oluşturulmuştur.
Pişirme ipuçları
FAQ
Versiyonunu seçmeden önce işe yarar yanıtlar.
Evet. Dinlendikten sonra çoğunlukla daha lezzetli olur ve çok güzel ısınır.
Low Fat versiyonu, yemeğin yapısını korurken yağı azaltmak için tasarlanmıştır.
Protein versiyonu protein miktarını ve tokluk hissini artırır.
Versiyonların büyük çoğunluğu, haftalık öğün hazırlığı için tek porsiyonlar hâlinde güzelce dondurulabilir.
WOW TV
Video, tarifi WOW TV, yemek programları veya Academy derslerine bağlayabilir.
Videoyu izle →Tasty Table Academy
The Tasty 4 Method™ Masterclass içinde tarif dönüşümünün mantığını incele.
Kursu aç →Makaleler ve eğitim
Her tarif rehberlerle, network okuyucularıyla ve Academy yollarıyla bağlantı kurabilir.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
