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Kolay, Küba

Mojito Cubano

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Mojito Cubano

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Versiyon Original

Scopri il Mojito Fit, una bevanda rinfrescante e proteica, perfetta per uno snack leggero!

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Süre

5m

Porsiyon

1 porsiyon

Seviye

Facile

Malzemeler

10 foglie di menta fresca
1 lime
1 cucchiaio di eritritolo
20 g di proteine in polvere al gusto lime
ghiaccio tritato
acqua frizzante q.b

Yapılışı

1

In un bicchiere, inserisci le foglie di menta e il lime tagliato a spicchi.

2

Schiaccia delicatamente con un pestello per estrarre gli oli della menta e il succo del lime.

3

Aggiungi l'eritritolo e le proteine in polvere, mescolando bene.

4

Riempi il bicchiere con ghiaccio tritato.

5

Versa l'acqua frizzante fino a riempire il bicchiere e mescola delicatamente.

6

Guarnisci con una fogliolina di menta e servi subito.

Besin değerleri özeti

90 kcal

Calorie

12 g

Proteine

2 g

Carboidrati

0.5 g

Grassi

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Yemek kültürü

Tarihi: Mojito Cubano

Mojito Cubano è un piatto molto amato della cucina Cubana, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.

Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.

Pişirme ipuçları

Mükemmel sonuç için tüyolar

Usa gli ingredienti più freschi che riesci a trovare per ottenere il miglior sapore.
Costruisci il gusto lentamente e assaggia mentre cucini.
Non avere fretta in cottura: l'equilibrio è tutto.
Fai riposare Mojito Cubano un momento prima di servire.

FAQ

Bu tarif hakkında sorular

Versiyonunu seçmeden önce işe yarar yanıtlar.

Posso preparare Mojito Cubano in anticipo?

Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.

Qual è la versione più leggera?

La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.

Qual è la versione migliore per il fitness?

La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.

Posso congelarla?

La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.

Mojito Cubano

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