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Kolay, İngiliz

Scone Agrumati alla Brittanica Low Carb

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Scone Agrumati alla Brittanica Low Carb

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Versiyon Original

Deliziosi scone agrumati, leggeri e ricchi di proteine, perfetti per una colazione sana e gustosa!

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Süre

25m

Porsiyon

1 porsiyon

Seviye

Facile

Malzemeler

Farina di mandorle (40g)
Fiocchi d'avena (30g)
Proteine in polvere vaniglia (20g)
Eritritolo (5g)
Lievito in polvere (1 cucchiaino)
Sale (1 pizzico)
Zeste di arancia (1 cucchiaino)
Zeste di limone (0,5 cucchiaini)
Yogurt greco 0% (60g)
Succo di limone (10ml)

Yapılışı

1

Preriscalda il forno a 180°C. In una ciotola, mescola farina di mandorle, fiocchi d'avena, proteine in polvere, eritritolo, lievito, sale e zeste di agrumi.

2

Aggiungi yogurt greco e succo di limone, mescolando fino a ottenere un composto omogeneo.

3

Trasferisci l'impasto su una superficie leggermente infarinata e forma un disco di circa 8 cm di diametro.

4

Taglia il disco in quattro spicchi e disponili su una teglia rivestita di carta forno.

5

Cuoci in forno per 12-15 minuti, fino a doratura.

6

Lascia raffreddare leggermente e servi.

Besin değerleri özeti

290 kcal

Calorie

20 g

Proteine

25 g

Carboidrati

8 g

Grassi

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Yemek kültürü

Tarihi: Scone Agrumati alla Brittanica Low Carb

Scone Agrumati alla Brittanica Low Carb è un piatto molto amato della cucina Britannica, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.

Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.

Pişirme ipuçları

Mükemmel sonuç için tüyolar

Usa gli ingredienti più freschi che riesci a trovare per ottenere il miglior sapore.
Costruisci il gusto lentamente e assaggia mentre cucini.
Non avere fretta in cottura: l'equilibrio è tutto.
Fai riposare Scone Agrumati alla Brittanica Low Carb un momento prima di servire.

FAQ

Bu tarif hakkında sorular

Versiyonunu seçmeden önce işe yarar yanıtlar.

Posso preparare Scone Agrumati alla Brittanica Low Carb in anticipo?

Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.

Qual è la versione più leggera?

La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.

Qual è la versione migliore per il fitness?

La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.

Posso congelarla?

La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.

Scone Agrumati alla Brittanica Low Carb

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