Tasty Table Diary

Kolay, Çin

Slow Cooker Mongolian Beef

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

Kaydet
Slow Cooker Mongolian Beef

Tasty 4 Recipe Card™

Versiyon Original

Scopri come preparare un delizioso manzo mongolo in versione leggera e ricca di proteine, ideale per un pranzo soddisfacente!

Bu versiyonu seç

Süre

4h 15m

Porsiyon

4 porsiyon

Seviye

Facile

Besin değerleri özeti

400 kcal

Calorie

40 g

Proteine

20 g

Carboidrati

15 g

Grassi

Malzemeler

Sblocca la ricetta completa — è gratis

Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.

Ücretsiz abone ol Ho già un account

Yapılışı

1

In una ciotola, mescola il filetto di manzo magro con l'amido di mais fino a ricoprirlo uniformemente. Lascia riposare per 10 minuti.

2

Scalda l'olio di sesamo in una padella grande a fuoco medio-alto e rosola il manzo per 3-5 minuti fino a doratura.

3

Aggiungi la cipolla, l'aglio e i cipollotti nella padella, mescolando per un paio di minuti fino a quando le verdure non sono tenere.

4

Trasferisci il tutto in una pentola a cottura lenta e unisci la salsa di soia, l'acqua, l'eritritolo e lo zenzero.

5

Cuoci a bassa temperatura per circa 4 ore, mescolando di tanto in tanto.

6

Servi caldo, guarnito con ulteriori cipollotti se desiderato.

Versiyonları karşılaştır

Hangi versiyonu seçmeli?

Bugünkü sofrana en uygun versiyonu seç.

Yemek kültürü

Tarihi: Slow Cooker Mongolian Beef

Slow Cooker Mongolian Beef, Cinese mutfağının çok sevilen bir yemeğidir; kökleri Facile geleneğine dayanır. Gerçek bir ev sofrasının sıcaklığını ve cömertliğini içinde barındırır.

Tasty Table Diary'de orijinal her zaman önce gelir. Modern versiyonlar, yemeğin ruhuna saygı göstererek farklı ihtiyaçlara uyarlama amacıyla oluşturulmuştur.

Pişirme ipuçları

Mükemmel sonuç için tüyolar

En iyi lezzeti elde etmek için bulabileceğin en taze malzemeleri kullan.
Lezzeti yavaş yavaş oluştur ve pişirirken tadına bak.
Pişirirken acele etme: denge her şeydir.
Servis etmeden önce Slow Cooker Mongolian Beef'i bir süre dinlendir.

FAQ

Bu tarif hakkında sorular

Versiyonunu seçmeden önce işe yarar yanıtlar.

Slow Cooker Mongolian Beef'i önceden hazırlayabilir miyim?

Evet. Dinlendikten sonra çoğunlukla daha lezzetli olur ve çok güzel ısınır.

En hafif versiyon hangisi?

Low Fat versiyonu, yemeğin yapısını korurken yağı azaltmak için tasarlanmıştır.

Fitness için en iyi versiyon hangisi?

Protein versiyonu protein miktarını ve tokluk hissini artırır.

Dondurabilir miyim?

Versiyonların büyük çoğunluğu, haftalık öğün hazırlığı için tek porsiyonlar hâlinde güzelce dondurulabilir.

Slow Cooker Mongolian Beef

WOW TV

TariFin hikâyesini izle.

Video, tarifi WOW TV, yemek programları veya Academy derslerine bağlayabilir.

Videoyu izle →

Tasty Table Academy

Bu tarihin dört versiyona nasıl dönüştüğünü keşfet.

The Tasty 4 Method™ Masterclass içinde tarif dönüşümünün mantığını incele.

Kursu aç →

Makaleler ve eğitim

Yöntemi anla.

Her tarif rehberlerle, network okuyucularıyla ve Academy yollarıyla bağlantı kurabilir.

Tasty Table Diary

Her tarifi dört versiyona dönüştürme rehberi

Rehber

Aç →

Ricette per Dimagrire

Bir tarifi daha doyurucu yapma yolları

Network Reader

Aç →

Tasty Table Academy

The Tasty 4 Method™ Masterclass

Kurs

Aç →

Dove mangiarla

Dove mangiare la migliore Slow Cooker Mongolian Beef

Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.

Trova dove mangiarla

Atlante del gusto

Continua a esplorare nell'atlante.

Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.