Popüler Mutfaklar
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri lo stufato di tacchino al tomatillo, una variante light e ricca di proteine, perfetta per un pranzo sano e gustoso!
Süre
40m
Porsiyon
1 porsiyon
Seviye
Facile
430 kcal
Calorie
38 g
Proteine
12 g
Carboidrati
22 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Ücretsiz abone ol Ho già un accountIn una padella antiaderente, scalda l'olio a fuoco medio-alto e aggiungi i cubetti di tacchino; rosola per circa 5-7 minuti fino a doratura.
Rimuovi il tacchino dalla padella e mettilo da parte. Nella stessa padella, aggiungi la cipolla, il tomatillo e il peperoncino jalapeño; fai cuocere per 5 minuti mescolando frequentemente.
Versa il brodo di pollo nella padella e aggiungi l'aglio e il coriandolo; porta a ebollizione.
Trasferisci la salsa nella ciotola di un frullatore e frulla fino ad ottenere una consistenza liscia.
Rimetti la salsa nella padella, aggiungi il tacchino rosolato, sala e pepa; cuoci a fuoco lento per circa 15 minuti.
Aggiungi gli spinaci freschi e cuoci per altri 5 minuti finché non si appassiscono.
Servi caldo in una ciotola, guarnendo con foglie di coriandolo fresco.
Versiyonları karşılaştır
Bugünkü sofrana en uygun versiyonu seç.
Yemek kültürü
Stufato di Maiale al Tomatillo Messicano, Messicana mutfağının çok sevilen bir yemeğidir; kökleri Facile geleneğine dayanır. Gerçek bir ev sofrasının sıcaklığını ve cömertliğini içinde barındırır.
Tasty Table Diary'de orijinal her zaman önce gelir. Modern versiyonlar, yemeğin ruhuna saygı göstererek farklı ihtiyaçlara uyarlama amacıyla oluşturulmuştur.
Pişirme ipuçları
FAQ
Versiyonunu seçmeden önce işe yarar yanıtlar.
Evet. Dinlendikten sonra çoğunlukla daha lezzetli olur ve çok güzel ısınır.
Low Fat versiyonu, yemeğin yapısını korurken yağı azaltmak için tasarlanmıştır.
Protein versiyonu protein miktarını ve tokluk hissini artırır.
Versiyonların büyük çoğunluğu, haftalık öğün hazırlığı için tek porsiyonlar hâlinde güzelce dondurulabilir.
WOW TV
Video, tarifi WOW TV, yemek programları veya Academy derslerine bağlayabilir.
Videoyu izle →Tasty Table Academy
The Tasty 4 Method™ Masterclass içinde tarif dönüşümünün mantığını incele.
Kursu aç →Makaleler ve eğitim
Her tarif rehberlerle, network okuyucularıyla ve Academy yollarıyla bağlantı kurabilir.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
