Tasty Table Diary

Kolay, Meksika

Zuppa di Manzo all'Enchilada

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

Kaydet
Zuppa di Manzo all'Enchilada

Tasty 4 Recipe Card™

Versiyon Original

Scopri una zuppa di manzo leggera e ricca di sapore, perfetta per un pranzo sano e saziante!

Bu versiyonu seç

Süre

25m

Porsiyon

1 porsiyon

Seviye

Facile

Besin değerleri özeti

400 kcal

Calorie

38 g

Proteine

15 g

Carboidrati

15 g

Grassi

Malzemeler

Sblocca la ricetta completa — è gratis

Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.

Ücretsiz abone ol Ho già un account

Yapılışı

1

In una pentola antiaderente, rosola il manzo macinato a fuoco medio-alto per 3-4 minuti fino a doratura, eliminando l'eccesso di grasso.

2

Aggiungi il brodo di manzo light, la salsa enchilada e i pomodori pelati.

3

Incorpora i peperoni verdi freschi tagliati a cubetti e le spezie messicane.

4

Porta a ebollizione, poi riduci il fuoco e aggiungi il cavolfiore.

5

Lascia sobbollire per 10-12 minuti fino a quando il cavolfiore è tenero.

6

Assaggia e aggiusta di sale e pepe.

7

Versa la zuppa in una ciotola e guarnisci con un filo d'olio EVO.

Versiyonları karşılaştır

Hangi versiyonu seçmeli?

Bugünkü sofrana en uygun versiyonu seç.

Yemek kültürü

Tarihi: Zuppa di Manzo all'Enchilada

Zuppa di Manzo all'Enchilada, Messicana mutfağının çok sevilen bir yemeğidir; kökleri Facile geleneğine dayanır. Gerçek bir ev sofrasının sıcaklığını ve cömertliğini içinde barındırır.

Tasty Table Diary'de orijinal her zaman önce gelir. Modern versiyonlar, yemeğin ruhuna saygı göstererek farklı ihtiyaçlara uyarlama amacıyla oluşturulmuştur.

Pişirme ipuçları

Mükemmel sonuç için tüyolar

En iyi lezzeti elde etmek için bulabileceğin en taze malzemeleri kullan.
Lezzeti yavaş yavaş oluştur ve pişirirken tadına bak.
Pişirirken acele etme: denge her şeydir.
Servis etmeden önce Zuppa di Manzo all'Enchilada'i bir süre dinlendir.

FAQ

Bu tarif hakkında sorular

Versiyonunu seçmeden önce işe yarar yanıtlar.

Zuppa di Manzo all'Enchilada'i önceden hazırlayabilir miyim?

Evet. Dinlendikten sonra çoğunlukla daha lezzetli olur ve çok güzel ısınır.

En hafif versiyon hangisi?

Low Fat versiyonu, yemeğin yapısını korurken yağı azaltmak için tasarlanmıştır.

Fitness için en iyi versiyon hangisi?

Protein versiyonu protein miktarını ve tokluk hissini artırır.

Dondurabilir miyim?

Versiyonların büyük çoğunluğu, haftalık öğün hazırlığı için tek porsiyonlar hâlinde güzelce dondurulabilir.

Zuppa di Manzo all'Enchilada

WOW TV

TariFin hikâyesini izle.

Video, tarifi WOW TV, yemek programları veya Academy derslerine bağlayabilir.

Videoyu izle →

Tasty Table Academy

Bu tarihin dört versiyona nasıl dönüştüğünü keşfet.

The Tasty 4 Method™ Masterclass içinde tarif dönüşümünün mantığını incele.

Kursu aç →

Makaleler ve eğitim

Yöntemi anla.

Her tarif rehberlerle, network okuyucularıyla ve Academy yollarıyla bağlantı kurabilir.

Tasty Table Diary

Her tarifi dört versiyona dönüştürme rehberi

Rehber

Aç →

Ricette per Dimagrire

Bir tarifi daha doyurucu yapma yolları

Network Reader

Aç →

Tasty Table Academy

The Tasty 4 Method™ Masterclass

Kurs

Aç →

Dove mangiarla

Dove mangiare la migliore Zuppa di Manzo all'Enchilada

Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.

Trova dove mangiarla

Atlante del gusto

Continua a esplorare nell'atlante.

Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.