La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Дізнайтеся, як приготувати Базельські Лекерлі у протеїновій та низьковуглеводній версії, ідеальні для здорового та смачного перекусу!
Час
25m
Порції
1 порцій
Рівень
Facile
180 kcal
Calorie
18 g
Proteine
6 g
Carboidrati
10 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Підписатися безкоштовно Ho già un accountIn una ciotola, mescolare le mandorle macinate, la farina di cocco, l'eritritolo, la cannella, i chiodi di garofano e il bicarbonato.
In un'altra ciotola, unire il miele con l'acqua e le proteine in polvere, mescolando bene.
Versare gli ingredienti secchi nella ciotola con gli ingredienti umidi e impastare fino a ottenere un composto omogeneo. Lasciare riposare per 10 minuti.
Stendere l'impasto tra due fogli di carta forno fino a uno spessore di circa 5 mm e trasferire su una teglia.
Cuocere in forno pre-riscaldato a 170°C per 15 minuti.
Una volta sfornati, tagliare a rettangoli e lasciare raffreddare completamente.
Порівняти версії
Оберіть версію, що підходить вашому столу сьогодні.
Культура їжі
Базельський Лекерлі протеїновий низьковуглеводний — це дуже улюблена страва кухні Italiana, що сягає корінням у традиції Facile. Вона несе в собі затишок і щедрість справжнього домашнього столу.
На Tasty Table Diary оригінал завжди стоїть на першому місці. Сучасні версії створені, щоб зберегти дух страви, адаптуючи її до різних потреб.
Поради щодо приготування
FAQ
Корисні відповіді перед вибором версії.
Мигдаль багатий на білки, клітковину та корисні жири, які допомагають підтримувати відчуття ситості та стабілізувати рівень цукру в крові.
Так, ви можете замінити мед кленовим сиропом або підсолоджувачем на вибір, але майте на увазі, що це може дещо змінити смак.
Ні, оскільки вони містять мед. Ви можете спробувати замінити його веганським підсолоджувачем, щоб адаптувати їх.
Ви можете зберігати їх у герметичному контейнері при кімнатній температурі протягом кількох днів або в холодильнику для більшої свіжості.
Так, ви можете спробувати мигдальне або вівсяне борошно, але кінцева консистенція може відрізнятися.
WOW TV
Відео може пов'язувати рецепт із WOW TV, кулінарними шоу або уроками Academy.
Дивитися відео →Tasty Table Academy
Вивчіть логіку трансформації рецептів у The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Відкрити курс →Статті та навчання
Кожен рецепт може посилатися на гіди, ресурси мережі та шляхи в Academy.
Tasty Table Diary
Гід
Відкрити →Ricette per Dimagrire
Network Reader
Відкрити →Tasty Table Academy
Курс
Відкрити →Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
