La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri un modo sano e gustoso per gustare il salmone e i gamberetti con un tocco di freschezza grazie all'avocado!
Час
15m
Порції
1 порцій
Рівень
Facile
400 kcal
Calorie
30 g
Proteine
15 g
Carboidrati
20 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Підписатися безкоштовно Ho già un accountInizia disponendo 3 gamberetti sgusciati sul fondo di un bicchiere di vetro.
In una ciotola, mescola 50g di yogurt greco con 1 cucchiaino di senape, erba cipollina tritata e pepe nero fino ad ottenere una crema omogenea.
Taglia il salmone fresco a cubetti e aggiungilo sopra la crema di yogurt.
In un frullatore, combina 30g di avocado con succo di lime e pepe rosa fino ad ottenere una crema liscia.
Versare il guacamole sopra il salmone e decorare con i gamberetti rimanenti e un po' di erba cipollina fresca.
Servire subito per un pasto fresco e leggero!
Порівняти версії
Оберіть версію, що підходить вашому столу сьогодні.
Культура їжі
Bicchiere con salmone, gamberetti e avocado — це дуже улюблена страва кухні Italiana, що сягає корінням у традиції Facile. Вона несе в собі затишок і щедрість справжнього домашнього столу.
На Tasty Table Diary оригінал завжди стоїть на першому місці. Сучасні версії створені, щоб зберегти дух страви, адаптуючи її до різних потреб.
Поради щодо приготування
FAQ
Корисні відповіді перед вибором версії.
Так. Найчастіше вона стає ще смачнішою після відпочинку та чудово розігрівається.
Версія Low Fat розроблена для зменшення жирів із збереженням структури страви.
Версія Protein підвищує вміст білка і відчуття ситості.
Більшість версій добре заморожуються порційно — ідеально для meal prep.
WOW TV
Відео може пов'язувати рецепт із WOW TV, кулінарними шоу або уроками Academy.
Дивитися відео →Tasty Table Academy
Вивчіть логіку трансформації рецептів у The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Відкрити курс →Статті та навчання
Кожен рецепт може посилатися на гіди, ресурси мережі та шляхи в Academy.
Tasty Table Diary
Гід
Відкрити →Ricette per Dimagrire
Network Reader
Відкрити →Tasty Table Academy
Курс
Відкрити →Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
