Tasty Table Diary

Легко, Китайська

Chicken Vicious Protein

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

Зберегти
Chicken Vicious Protein

Tasty 4 Recipe Card™

Версія Original

Scopri il Pollo Vigoroso al Limone e Zenzero, un piatto ricco di sapore e proteine, perfetto per un pranzo leggero e sano!

Обрати цю версію

Час

35m

Порції

4 порцій

Рівень

Facile

Харчова цінність коротко

420 kcal

Calorie

36 g

Proteine

20 g

Carboidrati

18 g

Grassi

Інгредієнти

Sblocca la ricetta completa — è gratis

Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.

Підписатися безкоштовно Ho già un account

Приготування

1

In una padella capiente, scalda l'olio d'oliva a fuoco medio.

2

Aggiungi i cubetti di pollo e cuocili fino a doratura, mescolando frequentemente.

3

Versa la salsa di soia, il succo di limone, lo zenzero, l'aglio e il peperoncino. Mescola bene per amalgamare i sapori.

4

Riduci il fuoco e lascia cuocere per circa 10 minuti, coprendo con un coperchio.

5

Aggiungi i funghi e i piselli, continuando a cuocere per altri 5 minuti.

6

In una ciotola, mescola l'amido di mais con l'acqua e aggiungilo al pollo in padella.

7

Continua a cuocere per qualche minuto, mescolando, finché la salsa non si addensa.

8

Aggiusta di sale e pepe e servi caldo.

Порівняти версії

Яку версію обрати?

Оберіть версію, що підходить вашому столу сьогодні.

Культура їжі

Історія Chicken Vicious Protein

Chicken Vicious Protein — це дуже улюблена страва кухні Cinese, що сягає корінням у традиції Facile. Вона несе в собі затишок і щедрість справжнього домашнього столу.

На Tasty Table Diary оригінал завжди стоїть на першому місці. Сучасні версії створені, щоб зберегти дух страви, адаптуючи її до різних потреб.

Поради щодо приготування

Поради для ідеального результату

Використовуйте найсвіжіші інгредієнти, які зможете знайти, щоб отримати найкращий смак.
Нарощуйте смак поступово і куштуйте під час приготування.
Не поспішайте під час приготування: рівновага — це головне.
Дайте Chicken Vicious Protein трохи відпочити перед подаванням.

FAQ

Питання про цей рецепт

Корисні відповіді перед вибором версії.

Чи можна приготувати Chicken Vicious Protein заздалегідь?

Так. Найчастіше вона стає ще смачнішою після відпочинку та чудово розігрівається.

Яка версія найлегша?

Версія Low Fat розроблена для зменшення жирів із збереженням структури страви.

Яка версія найкраща для фітнесу?

Версія Protein підвищує вміст білка і відчуття ситості.

Чи можна заморозити?

Більшість версій добре заморожуються порційно — ідеально для meal prep.

Chicken Vicious Protein

WOW TV

Подивіться історію рецепту.

Відео може пов'язувати рецепт із WOW TV, кулінарними шоу або уроками Academy.

Дивитися відео →

Tasty Table Academy

Дізнайтеся, як цей рецепт стає чотирма версіями.

Вивчіть логіку трансформації рецептів у The Tasty 4 Method™ Masterclass.

Відкрити курс →

Статті та навчання

Зрозумійте метод.

Кожен рецепт може посилатися на гіди, ресурси мережі та шляхи в Academy.

Tasty Table Diary

Як перетворити будь-який рецепт на чотири версії

Гід

Відкрити →

Ricette per Dimagrire

Як зробити рецепт ситнішим

Network Reader

Відкрити →

Dove mangiarla

Dove mangiare la migliore Chicken Vicious Protein

Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.

Trova dove mangiarla

Atlante del gusto

Continua a esplorare nell'atlante.

Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.