La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Chorizo grigliato croccante fuori e succoso dentro: proteico, leggero e pronto in 10 minuti. La versione fit che soddisfa senza appesantire.
Час
13m
Порції
1 порцій
Рівень
Facile
285 kcal
Calorie
32 g
Proteine
2 g
Carboidrati
16 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Підписатися безкоштовно Ho già un accountPulisci il chorizo con carta assorbente per rimuovere eccessi di superficie.
Taglia il chorizo a rondelle di circa 5-7 mm di spessore (oppure lascialo intero se preferisci).
Scalda una padella antiaderente o una griglia a fuoco medio-alto per 2 minuti.
Disponi le rondelle sulla superficie calda senza aggiungere olio inizialmente: lascia cuocere per 3-4 minuti fino a che si formi una crosticina dorata.
Gira delicatamente ogni fetta e cuoci altri 2-3 minuti sull'altro lato.
Se lo desideri, spennella leggermente con un filo di olio d'oliva negli ultimi 30 secondi per conferire lucentezza e aroma.
Condisci con sale marino, pepe nero e paprika affumicata se gradita.
Servi immediatamente caldo, da solo o su un letto di insalata mista fresca, verdure grigliate o con pane tostato integrale (regolando le calorie di conseguenza).
Порівняти версії
Оберіть версію, що підходить вашому столу сьогодні.
Культура їжі
Chorizo insaporito Low Fat — це дуже улюблена страва кухні Italiana, що сягає корінням у традиції Facile. Вона несе в собі затишок і щедрість справжнього домашнього столу.
На Tasty Table Diary оригінал завжди стоїть на першому місці. Сучасні версії створені, щоб зберегти дух страви, адаптуючи її до різних потреб.
Поради щодо приготування
FAQ
Корисні відповіді перед вибором версії.
Так. Найчастіше вона стає ще смачнішою після відпочинку та чудово розігрівається.
Версія Low Fat розроблена для зменшення жирів із збереженням структури страви.
Версія Protein підвищує вміст білка і відчуття ситості.
Більшість версій добре заморожуються порційно — ідеально для meal prep.
WOW TV
Відео може пов'язувати рецепт із WOW TV, кулінарними шоу або уроками Academy.
Дивитися відео →Tasty Table Academy
Вивчіть логіку трансформації рецептів у The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Відкрити курс →Статті та навчання
Кожен рецепт може посилатися на гіди, ресурси мережі та шляхи в Academy.
Tasty Table Diary
Гід
Відкрити →Ricette per Dimagrire
Network Reader
Відкрити →Tasty Table Academy
Курс
Відкрити →Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
