La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la versione leggera e proteica del Currywurst, servita con cavolfiore tostato per un pasto sano e gustoso!
Час
25m
Порції
1 порцій
Рівень
Facile
430 kcal
Calorie
30 g
Proteine
20 g
Carboidrati
24 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Підписатися безкоштовно Ho già un accountInizia preriscaldando il forno a 200°C.
Lava e taglia il cavolfiore in piccoli floretti, poi mettilo in una teglia con un cucchiaino di olio d'oliva e un pizzico di sale. Tosta in forno per circa 12 minuti.
Nel frattempo, affetta il wurstel di pollo e scaldalo in una padella antiaderente a fuoco medio per 3-4 minuti, finché non risulta dorato.
In una ciotola, mescola la passata di pomodoro, il brodo vegetale, l'aceto di mele, il curry in polvere e la paprika.
Versa la salsa nella padella con il wurstel e cuoci a fuoco basso per 2-3 minuti, mescolando bene.
Servi il wurstel con la salsa e il cavolfiore tostato, completando con un pizzico di pepe e curry a piacere.
Порівняти версії
Оберіть версію, що підходить вашому столу сьогодні.
Культура їжі
Currywurst High- Protein — це дуже улюблена страва кухні Tedesca, що сягає корінням у традиції Facile. Вона несе в собі затишок і щедрість справжнього домашнього столу.
На Tasty Table Diary оригінал завжди стоїть на першому місці. Сучасні версії створені, щоб зберегти дух страви, адаптуючи її до різних потреб.
Поради щодо приготування
FAQ
Корисні відповіді перед вибором версії.
Так. Найчастіше вона стає ще смачнішою після відпочинку та чудово розігрівається.
Версія Low Fat розроблена для зменшення жирів із збереженням структури страви.
Версія Protein підвищує вміст білка і відчуття ситості.
Більшість версій добре заморожуються порційно — ідеально для meal prep.
WOW TV
Відео може пов'язувати рецепт із WOW TV, кулінарними шоу або уроками Academy.
Дивитися відео →Tasty Table Academy
Вивчіть логіку трансформації рецептів у The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Відкрити курс →Статті та навчання
Кожен рецепт може посилатися на гіди, ресурси мережі та шляхи в Academy.
Tasty Table Diary
Гід
Відкрити →Ricette per Dimagrire
Network Reader
Відкрити →Tasty Table Academy
Курс
Відкрити →Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
