Frozen yogurt proteico al tè matcha e mango low-carb

Filtra lo yogurt greco in un colino per 1 ora in frigorifero per aumentare la sua densità.

In una ciotola, unisci lo yogurt denso con il tè matcha e il dolcificante. Mescola bene fino a ottenere un composto omogeneo.

Aggiungi la polpa di kiwi e quella di avocado, mescolando delicatamente per conservare la consistenza cremosa.

Versa il composto in un contenitore e metti in congelatore per almeno 8 ore.

Prima di servire, utilizza una forchetta per sgranare il frozen yogurt fino a ottenere una consistenza cremosa.

Servi in una coppa e decora con fette di kiwi e una spolverata di tè matcha.

Iniziare filtrando lo yogurt greco per 2 ore in frigorifero, utilizzando uno scolapasta per ottenere una consistenza più densa.

In una ciotola, unire lo yogurt denso con il tè matcha, la polpa di mango e la polpa di ananas. Mescolare bene fino a ottenere un composto omogeneo.

Versare la miscela in un contenitore adatto e riporlo nel congelatore per almeno 8 ore.

Quando il composto è completamente congelato, rimuoverlo e lasciarlo riposare a temperatura ambiente per 5 minuti, quindi utilizzare una forchetta per rompere il frozen yogurt fino a ottenere una consistenza cremosa.

Servire subito in una coppa, guarnendo con una foglia di menta fresca e una fettina di mango.

Filtra lo yogurt greco in un colino per 1 ora in frigorifero per aumentarne la densità.

In una ciotola, unisci lo yogurt denso con il tè matcha, la polpa di kiwi e la polpa di ananas. Mescola bene fino a ottenere un composto omogeneo.

Versa il composto in un contenitore e riponi in freezer per almeno 8 ore.

Prima di servire, rimuovi dal congelatore e lascia riposare 5 minuti. Usa una forchetta per rompere il composto congelato fino a ottenere una consistenza cremosa.

Servi in una coppetta e decora con fettine di kiwi fresco e qualche foglia di menta.