La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la Halva Proteica di Mandorle e Yogurt, un dolce sano e ricco di proteine!
Час
20m
Порції
1 порцій
Рівень
Facile
210 kcal
Calorie
18 g
Proteine
12 g
Carboidrati
10 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Підписатися безкоштовно Ho già un accountInizia preparando lo sciroppo: porta a ebollizione 100 ml d'acqua con 10 g di eritritolo, quindi aggiungi 10 ml di acqua di rose, un pizzico di zafferano e il cardamomo. Tieni caldo a fuoco basso.
In una padella, scalda l'olio EVO a fuoco basso e aggiungi la farina di mandorle, mescolando costantemente per circa 6-8 minuti fino a raggiungere un colore dorato.
Versa gradualmente lo sciroppo caldo nella padella con la farina di mandorle, mescolando vigorosamente per 3-4 minuti fino a quando il composto non si addensa.
Togli dal fuoco e incorpora lo yogurt greco, mescolando bene per ottenere una consistenza cremosa.
Trasferisci il composto in una ciotola e lascia raffreddare a temperatura ambiente per circa 10 minuti prima di servire.
Порівняти версії
Оберіть версію, що підходить вашому столу сьогодні.
Культура їжі
Halva di Mandorle e Yogurt Greco Protein — це дуже улюблена страва кухні Persiana, що сягає корінням у традиції Facile. Вона несе в собі затишок і щедрість справжнього домашнього столу.
На Tasty Table Diary оригінал завжди стоїть на першому місці. Сучасні версії створені, щоб зберегти дух страви, адаптуючи її до різних потреб.
Поради щодо приготування
FAQ
Корисні відповіді перед вибором версії.
Так. Найчастіше вона стає ще смачнішою після відпочинку та чудово розігрівається.
Версія Low Fat розроблена для зменшення жирів із збереженням структури страви.
Версія Protein підвищує вміст білка і відчуття ситості.
Більшість версій добре заморожуються порційно — ідеально для meal prep.
WOW TV
Відео може пов'язувати рецепт із WOW TV, кулінарними шоу або уроками Academy.
Дивитися відео →Tasty Table Academy
Вивчіть логіку трансформації рецептів у The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Відкрити курс →Статті та навчання
Кожен рецепт може посилатися на гіди, ресурси мережі та шляхи в Academy.
Tasty Table Diary
Гід
Відкрити →Ricette per Dimagrire
Network Reader
Відкрити →Tasty Table Academy
Курс
Відкрити →Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
