La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
:max_bytes(150000):strip_icc()/3307629-9e3ef8161225463c8ee17e64c7a4f096.jpg)
Tasty 4 Recipe Card™
Variante Original suggerita, da adattare partendo dalla ricetta base.
Час
15m
Порції
6 порцій
Рівень
Facile
150 kcal
Calorie
7 g
Proteine
6 g
Carboidrati
11 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Підписатися безкоштовно Ho già un accountAccendi il forno e imposta il grill a temperatura alta.
Tosta le fette di pane proteico su una teglia rivestita di carta forno fino a renderle dorate e croccanti, per circa 3-5 minuti.
Una volta tostato, strofina le fette di pane con gli spicchi d'aglio fino a coprire bene la superficie.
Strofina il pomodoro tagliato a metà sulle fette di pane, in modo da far assorbire il succo.
Spennella le fette con l'olio extravergine d'oliva e condisci con sale e pepe a piacere.
Guarnisci con prezzemolo fresco tritato prima di servire.
Порівняти версії
Оберіть версію, що підходить вашому столу сьогодні.
Культура їжі
Іспанський часниковий тост Low Carb — це дуже улюблена страва кухні Spagnola, що сягає корінням у традиції Facile. Вона несе в собі затишок і щедрість справжнього домашнього столу.
На Tasty Table Diary оригінал завжди стоїть на першому місці. Сучасні версії створені, щоб зберегти дух страви, адаптуючи її до різних потреб.
Поради щодо приготування
FAQ
Корисні відповіді перед вибором версії.
Протеїновий хліб багатий на білки та бідний на вуглеводи, ідеальний для тих, хто дотримується дієти low carb.
Так, ви можете замінити оливкову олію олією авокадо або кокосовою олією для іншого смаку.
Додайте спеції, такі як паприка або орегано, для додаткового аромату.
Так, ви можете підготувати хліб і зберігати його в холодильнику, підсмажуючи безпосередньо перед подачею.
Так, завдяки низькому вмісту вуглеводів, він ідеально підходить для кетогенної дієти.
WOW TV
Відео може пов'язувати рецепт із WOW TV, кулінарними шоу або уроками Academy.
Дивитися відео →Tasty Table Academy
Вивчіть логіку трансформації рецептів у The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Відкрити курс →Статті та навчання
Кожен рецепт може посилатися на гіди, ресурси мережі та шляхи в Academy.
Tasty Table Diary
Гід
Відкрити →Ricette per Dimagrire
Network Reader
Відкрити →Tasty Table Academy
Курс
Відкрити →Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
