Починайте з оригіналу. Потім обирайте свою ідеальну версію: Original, Low Carb, Protein або Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri i Kabob Rolls Fit: un piatto ricco di proteine, leggero e delizioso, perfetto per un pranzo sano!
Час
45m
Порції
6 порцій
Рівень
Media
405 kcal
Calorie
36 g
Proteine
20 g
Carboidrati
20 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Підписатися безкоштовно Ho già un accountIn una ciotola capiente, mescola il pollo macinato, la cipolla, i pomodori, il prezzemolo, l'aglio, l'origano, il timo, la paprika, il sale e il pepe fino a ottenere un composto omogeneo.
Dividi il composto di carne uniformemente tra le tortillas, stendendolo in uno strato sottile fino ai bordi.
Arrotola ciascuna tortilla su se stessa formando un log e avvolgila nella pellicola trasparente. Riponi in frigorifero per almeno 15 minuti.
Rimuovi la pellicola e affetta ciascun rotolo in dischi spessi circa 2 cm.
Infilza i dischi sugli spiedini e posizionali su una teglia rivestita di carta da forno.
Cuoci in forno preriscaldato a 200°C per 10 minuti, girando a metà cottura. Puoi anche accendere il grill per 2 minuti finali per dorarli.
Servi i kabob rolls su un piatto da portata con yogurt greco come salsa per intingere.
Порівняти версії
Оберіть версію, що підходить вашому столу сьогодні.
Культура їжі
Kabob Rolls Low Carb — це дуже улюблена страва кухні Americana, що сягає корінням у традиції Facile. Вона несе в собі затишок і щедрість справжнього домашнього столу.
На Tasty Table Diary оригінал завжди стоїть на першому місці. Сучасні версії створені, щоб зберегти дух страви, адаптуючи її до різних потреб.
Поради щодо приготування
FAQ
Корисні відповіді перед вибором версії.
Так. Найчастіше вона стає ще смачнішою після відпочинку та чудово розігрівається.
Версія Low Fat розроблена для зменшення жирів із збереженням структури страви.
Версія Protein підвищує вміст білка і відчуття ситості.
Більшість версій добре заморожуються порційно — ідеально для meal prep.
WOW TV
Відео може пов'язувати рецепт із WOW TV, кулінарними шоу або уроками Academy.
Дивитися відео →Tasty Table Academy
Вивчіть логіку трансформації рецептів у The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Відкрити курс →Статті та навчання
Кожен рецепт може посилатися на гіди, ресурси мережі та шляхи в Academy.
Tasty Table Diary
Гід
Відкрити →Ricette per Dimagrire
Network Reader
Відкрити →Tasty Table Academy
Курс
Відкрити →Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
