La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
:max_bytes(150000):strip_icc()/5001090-5f3cf67b69ae47a28a814fbdca9c0f8f.jpg)
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la freschezza delle fajitas di pollo con una salsa di mango leggera e gustosa!
Час
35m
Порції
4 порцій
Рівень
Facile
425 kcal
Calorie
35 g
Proteine
30 g
Carboidrati
15 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Підписатися безкоштовно Ho già un accountPreriscalda il forno a 200°C. Rivesti una teglia con carta da forno.
In una ciotola, unisci l'olio, la paprika, il cumino, il sale e il pepe. Aggiungi il pollo e mescola per marinare.
In una padella antiaderente, cuoci il pollo a fuoco medio-alto per circa 5-7 minuti per lato, fino a doratura.
Una volta cotto, trasferisci il pollo sulla teglia e inforna per 10 minuti.
Nel frattempo, prepara la salsa mescolando il mango, il succo di lime, il peperone e la cipolla in una ciotola.
Una volta pronto il pollo, taglialo a strisce sottili.
Servi le strisce di pollo su tortillas calde, guarnendo con la salsa di mango e coriandolo fresco.
Порівняти версії
Оберіть версію, що підходить вашому столу сьогодні.
Культура їжі
Mango Salsa Steak Fajitas Protein — це дуже улюблена страва кухні Messicana, що сягає корінням у традиції Facile. Вона несе в собі затишок і щедрість справжнього домашнього столу.
На Tasty Table Diary оригінал завжди стоїть на першому місці. Сучасні версії створені, щоб зберегти дух страви, адаптуючи її до різних потреб.
Поради щодо приготування
FAQ
Корисні відповіді перед вибором версії.
Так. Найчастіше вона стає ще смачнішою після відпочинку та чудово розігрівається.
Версія Low Fat розроблена для зменшення жирів із збереженням структури страви.
Версія Protein підвищує вміст білка і відчуття ситості.
Більшість версій добре заморожуються порційно — ідеально для meal prep.
WOW TV
Відео може пов'язувати рецепт із WOW TV, кулінарними шоу або уроками Academy.
Дивитися відео →Tasty Table Academy
Вивчіть логіку трансформації рецептів у The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Відкрити курс →Статті та навчання
Кожен рецепт може посилатися на гіди, ресурси мережі та шляхи в Academy.
Tasty Table Diary
Гід
Відкрити →Ricette per Dimagrire
Network Reader
Відкрити →Tasty Table Academy
Курс
Відкрити →Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
