La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
:max_bytes(150000):strip_icc()/43486-microwave-mochi-VAT-Beauty-4x3-f2512073e80d4dc3951d773759a70ab6.jpg)
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri il nostro mochi proteico al cacao, un snack sano e gustoso, perfetto per ogni momento della giornata!
Час
20m
Порції
25 порцій
Рівень
Facile
85 kcal
Calorie
2 g
Proteine
15 g
Carboidrati
2 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Підписатися безкоштовно Ho già un accountIn una ciotola media, mescola mochiko, acqua, cacao amaro e eritritolo fino ad ottenere un composto omogeneo.
Aggiungi l'aceto di mele e mescola bene per ammorbidirlo.
Versa il composto in un contenitore adatto al microonde e copri leggermente con pellicola trasparente.
Cuoci nel microonde a potenza alta per 8-10 minuti, mescolando a metà cottura.
Una volta cotto, lascia raffreddare fino a quando non è abbastanza freddo da poterlo maneggiare.
In una ciotola a parte, mescola l'amido di mais e il sale.
Capovolgi il mochi su un piano di lavoro spolverato con l'amido di mais e taglialo in 25 pezzi con un coltello di plastica o legno.
Rotola ogni pezzo nel mix di amido di mais per evitare che si attacchino.
Порівняти версії
Оберіть версію, що підходить вашому столу сьогодні.
Культура їжі
Microwave Mochi Protein — це дуже улюблена страва кухні Giapponese, що сягає корінням у традиції Facile. Вона несе в собі затишок і щедрість справжнього домашнього столу.
На Tasty Table Diary оригінал завжди стоїть на першому місці. Сучасні версії створені, щоб зберегти дух страви, адаптуючи її до різних потреб.
Поради щодо приготування
FAQ
Корисні відповіді перед вибором версії.
Так. Найчастіше вона стає ще смачнішою після відпочинку та чудово розігрівається.
Версія Low Fat розроблена для зменшення жирів із збереженням структури страви.
Версія Protein підвищує вміст білка і відчуття ситості.
Більшість версій добре заморожуються порційно — ідеально для meal prep.
WOW TV
Відео може пов'язувати рецепт із WOW TV, кулінарними шоу або уроками Academy.
Дивитися відео →Tasty Table Academy
Вивчіть логіку трансформації рецептів у The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Відкрити курс →Статті та навчання
Кожен рецепт може посилатися на гіди, ресурси мережі та шляхи в Academy.
Tasty Table Diary
Гід
Відкрити →Ricette per Dimagrire
Network Reader
Відкрити →Tasty Table Academy
Курс
Відкрити →Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
