La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la versione leggera e proteica del pane ragno, perfetta per uno snack originale e gustoso!
Час
45m
Порції
8 порцій
Рівень
Media
220 kcal
Calorie
9 g
Proteine
30 g
Carboidrati
7 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Підписатися безкоштовно Ho già un accountIn una ciotola, sciogliere il lievito nell'acqua tiepida. Aggiungere la farina e il sale, quindi impastare fino a ottenere un composto omogeneo.
Coprire l'impasto con un panno e lasciarlo lievitare per circa 1 ora, fino al raddoppio.
Nel frattempo, in una ciotola, unire il prosciutto, il formaggio, i pomodori secchi e il prezzemolo tritato.
Preriscaldare il forno a 200°C e foderare una teglia con carta forno.
Stendere l'impasto su un piano infarinato formando un disco, mettere il ripieno al centro e richiudere per formare la testa del ragno.
Formare il corpo del ragno con un altro disco di impasto, unire alla testa e modellare.
Creare le zampe arrotolando piccoli cilindri di impasto e posizionarli ai lati del corpo.
Irrorare con un'emulsione di acqua e bicarbonato, spolverare con semi di sesamo e semi di girasole.
Aggiungere le mandorle per i denti e le olive per gli occhi.
Cuocere in forno per 25 minuti, fino a doratura. Lasciare raffreddare prima di servire.
Порівняти версії
Оберіть версію, що підходить вашому столу сьогодні.
Культура їжі
Pane ragno Low Fat — це дуже улюблена страва кухні Italiana, що сягає корінням у традиції Media. Вона несе в собі затишок і щедрість справжнього домашнього столу.
На Tasty Table Diary оригінал завжди стоїть на першому місці. Сучасні версії створені, щоб зберегти дух страви, адаптуючи її до різних потреб.
Поради щодо приготування
FAQ
Корисні відповіді перед вибором версії.
Так. Найчастіше вона стає ще смачнішою після відпочинку та чудово розігрівається.
Версія Low Fat розроблена для зменшення жирів із збереженням структури страви.
Версія Protein підвищує вміст білка і відчуття ситості.
Більшість версій добре заморожуються порційно — ідеально для meal prep.
WOW TV
Відео може пов'язувати рецепт із WOW TV, кулінарними шоу або уроками Academy.
Дивитися відео →Tasty Table Academy
Вивчіть логіку трансформації рецептів у The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Відкрити курс →Статті та навчання
Кожен рецепт може посилатися на гіди, ресурси мережі та шляхи в Academy.
Tasty Table Diary
Гід
Відкрити →Ricette per Dimagrire
Network Reader
Відкрити →Tasty Table Academy
Курс
Відкрити →Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
