Tasty Table Diary

Легко, Американська

Crumble di Lamponi e Pesche

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

Зберегти
Crumble di Lamponi e Pesche

Tasty 4 Recipe Card™

Версія Original

Scopri una dolcezza leggera con il nostro Crumble Fit di Lamponi e Pesche, perfetto per soddisfare la tua voglia di dessert senza sensi di colpa!

Обрати цю версію

Час

45m

Порції

6 порцій

Рівень

Facile

Харчова цінність коротко

220 kcal

Calorie

7 g

Proteine

34 g

Carboidrati

8 g

Grassi

Інгредієнти

Sblocca la ricetta completa — è gratis

Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.

Підписатися безкоштовно Ho già un account

Приготування

1

Preriscalda il forno a 180°C e prepara una teglia rettangolare con carta da forno.

2

In una ciotola, mescola le pesche, i lamponi, lo zucchero di cocco, il succo di limone e la cannella, poi trasferisci il composto nella teglia.

3

In un'altra ciotola, unisci i fiocchi d'avena, il burro di cocco fuso, il miele e l'estratto di vaniglia, mescolando bene fino ad ottenere un composto omogeneo.

4

Distribuisci uniformemente il composto di avena sopra la frutta nella teglia.

5

Inforna per circa 30 minuti fino a doratura e croccantezza.

6

Lascia raffreddare per 5 minuti e servi caldo o a temperatura ambiente.

Порівняти версії

Яку версію обрати?

Оберіть версію, що підходить вашому столу сьогодні.

Культура їжі

Історія Crumble di Lamponi e Pesche

Crumble di Lamponi e Pesche — це дуже улюблена страва кухні Americana, що сягає корінням у традиції Facile. Вона несе в собі затишок і щедрість справжнього домашнього столу.

На Tasty Table Diary оригінал завжди стоїть на першому місці. Сучасні версії створені, щоб зберегти дух страви, адаптуючи її до різних потреб.

Поради щодо приготування

Поради для ідеального результату

Використовуйте найсвіжіші інгредієнти, які зможете знайти, щоб отримати найкращий смак.
Нарощуйте смак поступово і куштуйте під час приготування.
Не поспішайте під час приготування: рівновага — це головне.
Дайте Crumble di Lamponi e Pesche трохи відпочити перед подаванням.

FAQ

Питання про цей рецепт

Корисні відповіді перед вибором версії.

Чи можна приготувати Crumble di Lamponi e Pesche заздалегідь?

Так. Найчастіше вона стає ще смачнішою після відпочинку та чудово розігрівається.

Яка версія найлегша?

Версія Low Fat розроблена для зменшення жирів із збереженням структури страви.

Яка версія найкраща для фітнесу?

Версія Protein підвищує вміст білка і відчуття ситості.

Чи можна заморозити?

Більшість версій добре заморожуються порційно — ідеально для meal prep.

Crumble di Lamponi e Pesche

WOW TV

Подивіться історію рецепту.

Відео може пов'язувати рецепт із WOW TV, кулінарними шоу або уроками Academy.

Дивитися відео →

Tasty Table Academy

Дізнайтеся, як цей рецепт стає чотирма версіями.

Вивчіть логіку трансформації рецептів у The Tasty 4 Method™ Masterclass.

Відкрити курс →

Статті та навчання

Зрозумійте метод.

Кожен рецепт може посилатися на гіди, ресурси мережі та шляхи в Academy.

Tasty Table Diary

Як перетворити будь-який рецепт на чотири версії

Гід

Відкрити →

Ricette per Dimagrire

Як зробити рецепт ситнішим

Network Reader

Відкрити →

Dove mangiarla

Dove mangiare la migliore Crumble di Lamponi e Pesche

Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.

Trova dove mangiarla

Atlante del gusto

Continua a esplorare nell'atlante.

Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.