La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
:max_bytes(150000):strip_icc()/1019006-4cdd08a2611d4c839f0cd20e8252f8f4.jpg)
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri il nostro Lassi Salato Proteico al Cumino, fresco e leggero, perfetto per ricaricarti!
Час
15m
Порції
4 порцій
Рівень
Facile
120 kcal
Calorie
10 g
Proteine
10 g
Carboidrati
4 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Підписатися безкоштовно Ho già un accountTosta i semi di cumino in una padella antiaderente a fuoco medio per circa 3-4 minuti, finché non sprigionano il loro aroma. Lascia raffreddare e macina finemente.
In un frullatore, unisci lo yogurt greco, il latte di mandorla, il cumino macinato, il sale, il succo di limone e il pepe nero.
Frulla il tutto ad alta velocità fino ad ottenere una consistenza liscia e cremosa.
Servi il lassi in bicchieri freddi, decorando con una spolverata di cumino. Enjoy!
Порівняти версії
Оберіть версію, що підходить вашому столу сьогодні.
Культура їжі
Salty Cumin Lassi Protein — це дуже улюблена страва кухні Indiana, що сягає корінням у традиції Facile. Вона несе в собі затишок і щедрість справжнього домашнього столу.
На Tasty Table Diary оригінал завжди стоїть на першому місці. Сучасні версії створені, щоб зберегти дух страви, адаптуючи її до різних потреб.
Поради щодо приготування
FAQ
Корисні відповіді перед вибором версії.
Так. Найчастіше вона стає ще смачнішою після відпочинку та чудово розігрівається.
Версія Low Fat розроблена для зменшення жирів із збереженням структури страви.
Версія Protein підвищує вміст білка і відчуття ситості.
Більшість версій добре заморожуються порційно — ідеально для meal prep.
WOW TV
Відео може пов'язувати рецепт із WOW TV, кулінарними шоу або уроками Academy.
Дивитися відео →Tasty Table Academy
Вивчіть логіку трансформації рецептів у The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Відкрити курс →Статті та навчання
Кожен рецепт може посилатися на гіди, ресурси мережі та шляхи в Academy.
Tasty Table Diary
Гід
Відкрити →Ricette per Dimagrire
Network Reader
Відкрити →Tasty Table Academy
Курс
Відкрити →Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
