La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
:max_bytes(150000):strip_icc()/237005-simple-slow-cooked-korean-beef-soft-tacos-VAT-Beauty-4x3-081767f0eb9c4e34a5619a901f293cf0.jpg)
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri i tacos di manzo coreano in versione fit, ricchi di proteine e con un irresistibile sapore esotico!
Час
4h 15m
Порції
4 порцій
Рівень
Media
440 kcal
Calorie
38 g
Proteine
24 g
Carboidrati
20 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Підписатися безкоштовно Ho già un accountIn una pentola a fuoco medio, aggiungi il manzo, la cipolla, la salsa di soia, l'aglio, il peperoncino, lo zenzero, l'aceto di riso, l'olio di sesamo e il pepe. Mescola bene.
Copri e cuoci a fuoco lento per circa 4 ore, fino a quando la carne è tenera e si sfalda facilmente.
Trasferisci il manzo cotto su un tagliere e sfilaccia la carne con due forchette.
Rimetti la carne nella pentola con i succhi e mescola bene.
Riscalda le tortillas di farina integrale e farciscile con il manzo, le foglie di lattuga e le carote julienne.
Guarnisci con coriandolo fresco e servi caldo.
Порівняти версії
Оберіть версію, що підходить вашому столу сьогодні.
Культура їжі
Simple Slow-Cooked Korean Beef Soft Tacos Protein — це дуже улюблена страва кухні Coreana, що сягає корінням у традиції Media. Вона несе в собі затишок і щедрість справжнього домашнього столу.
На Tasty Table Diary оригінал завжди стоїть на першому місці. Сучасні версії створені, щоб зберегти дух страви, адаптуючи її до різних потреб.
Поради щодо приготування
FAQ
Корисні відповіді перед вибором версії.
Так. Найчастіше вона стає ще смачнішою після відпочинку та чудово розігрівається.
Версія Low Fat розроблена для зменшення жирів із збереженням структури страви.
Версія Protein підвищує вміст білка і відчуття ситості.
Більшість версій добре заморожуються порційно — ідеально для meal prep.
WOW TV
Відео може пов'язувати рецепт із WOW TV, кулінарними шоу або уроками Academy.
Дивитися відео →Tasty Table Academy
Вивчіть логіку трансформації рецептів у The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Відкрити курс →Статті та навчання
Кожен рецепт може посилатися на гіди, ресурси мережі та шляхи в Academy.
Tasty Table Diary
Гід
Відкрити →Ricette per Dimagrire
Network Reader
Відкрити →Tasty Table Academy
Курс
Відкрити →Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
