La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Variante Original suggerita, da adattare partendo dalla ricetta base.
Час
30m
Порції
1 порцій
Рівень
Media
430 kcal
Calorie
40 g
Proteine
18 g
Carboidrati
20 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Підписатися безкоштовно Ho già un accountIn una ciotola, unisci il petto di pollo macinato, la farina di mandorle, l'origano, l'aglio tritato, la paprika, il pepe nero e il sale. Mescola bene fino a ottenere un composto omogeneo.
Trasferisci il composto in una teglia rivestita di carta forno, formando un rettangolo compatto.
Cuoci in forno preriscaldato a 180°C per circa 20 minuti, girando a metà cottura per una doratura uniforme.
Nel frattempo, in una ciotola, mescola lo yogurt greco con il succo di limone e un pizzico di sale per creare la salsa.
Una volta cotto, lascia riposare il kebab per 5 minuti, poi affettalo sottilmente.
Servi il kebab su un letto di lattuga e pomodoro, accompagnato dalla salsa di yogurt.
Порівняти версії
Оберіть версію, що підходить вашому столу сьогодні.
Культура їжі
Турецький Донер Кебаб High-Protein — це дуже улюблена страва кухні Turca, що сягає корінням у традиції Media. Вона несе в собі затишок і щедрість справжнього домашнього столу.
На Tasty Table Diary оригінал завжди стоїть на першому місці. Сучасні версії створені, щоб зберегти дух страви, адаптуючи її до різних потреб.
Поради щодо приготування
FAQ
Корисні відповіді перед вибором версії.
Цей Донер Кебаб легший і багатший на білок завдяки використанню курки та мигдального борошна, що зменшує вміст вуглеводів і жирів.
Так, ви можете використовувати індичку або нежирну яловичину для не менш смачного варіанту.
Ви можете зберігати скибочки кебаба в герметичному контейнері в холодильнику 2-3 дні.
Звичайно! Ви можете приготувати кебаб заздалегідь і розігріти його перед подачею.
Так, з лише 430 kcal на порцію, він ідеально підходить для здорової та контрольованої дієти.
WOW TV
Відео може пов'язувати рецепт із WOW TV, кулінарними шоу або уроками Academy.
Дивитися відео →Tasty Table Academy
Вивчіть логіку трансформації рецептів у The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Відкрити курс →Статті та навчання
Кожен рецепт може посилатися на гіди, ресурси мережі та шляхи в Academy.
Tasty Table Diary
Гід
Відкрити →Ricette per Dimagrire
Network Reader
Відкрити →Tasty Table Academy
Курс
Відкрити →Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
