За категорією
Починайте з оригіналу. Потім обирайте свою ідеальну версію: Original, Low Carb, Protein або Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri il delizioso mini sandwich fit con tacchino, formaggio e mele, perfetto per uno snack ricco di proteine!
Час
10m
Порції
4 порцій
Рівень
Facile
In una ciotola, mescola lo yogurt greco con la senape e il pepe nero fino a ottenere una crema omogenea.
Spalma la crema di yogurt su due fette di pane integrale.
Adagia le fette di tacchino, le fette di mela e il formaggio light sopra il pane con la crema.
Copri con le fette di pane rimanenti e premi delicatamente.
Taglia ogni sandwich in quattro parti per ottenere mini sandwich.
Servi subito o riponi in un contenitore per uno snack veloce in movimento.
180 kcal
Calorie
20.5 g
Proteine
18 g
Carboidrati
5 g
Grassi
Порівняти версії
Оберіть версію, що підходить вашому столу сьогодні.
Культура їжі
Turkey, Gouda & Apple Tea Sandwiches è un piatto molto amato della cucina Americana, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.
Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.
Поради щодо приготування
FAQ
Корисні відповіді перед вибором версії.
Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.
La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.
La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.
La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.
WOW TV
Відео може пов'язувати рецепт із WOW TV, кулінарними шоу або уроками Academy.
Дивитися відео →Tasty Table Academy
Вивчіть логіку трансформації рецептів у The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Відкрити курс →Статті та навчання
Кожен рецепт може посилатися на гіди, ресурси мережі та шляхи в Academy.
Tasty Table Diary
Гід
Відкрити →Ricette per Dimagrire
Network Reader
Відкрити →Tasty Table Academy
Курс
Відкрити →
