Tasty 4 Recipe Card™
Scopri una versione leggera e proteica del ceviche di branzino, fresca e ricca di sapore!
时间
20m
份量
1 份
难度
Facile
Tagliare il branzino fresco a fette sottili (circa 4-5 mm) e metterlo in una ciotola in vetro.
Spremere il succo di lime, limone e arancia e versarli sulla ciotola con il branzino.
Aggiungere l'olio di avocado e mescolare bene.
Coprire e lasciare marinare in frigorifero per 30 minuti.
Aggiungere il cetriolo a cubetti, la cipolla rossa affettata e il coriandolo tritato.
Condire con sale e pepe a piacere, mescolando delicatamente.
Servire in una ciotola fredda guarnita con le fette di uovo sodo.
335 kcal
Calorie
32 g
Proteine
11 g
Carboidrati
15 g
Grassi
版本对比
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饮食文化
Ceviche di Branzino Peruviano Low Fat è un piatto molto amato della cucina Peruviana, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.
Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.
烹饪小贴士
FAQ
在选择版本之前的实用解答。
Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.
La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.
La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.
La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.
