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简单, 加拿大

Cherry Poke Cake

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Cherry Poke Cake

Tasty 4 Recipe Card™

版本 Original

Scopri la nostra versione light e proteica della torta poke ai ciliegie, perfetta per una dolce pausa senza sensi di colpa!

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时间

50m

份量

12 份

难度

Facile

食材

150 g di farina di avena
100 g di yogurt greco magro
3 uova
80 g di eritritolo
1 bustina di lievito per dolci
200 ml di latte di mandorle non zuccherato
300 g di ciliegie fresche denocciolate
1 bustina di gelatina senza zucchero

做法

1

Preriscalda il forno a 180°C e prepara una teglia da 20x30 cm foderandola con carta da forno.

2

In una ciotola, mescola la farina di avena, il lievito e l'eritritolo.

3

In un'altra ciotola, sbatti le uova con lo yogurt e il latte di mandorle fino a ottenere un composto omogeneo.

4

Unisci gli ingredienti secchi a quelli umidi e mescola bene fino a ottenere un impasto liscio.

5

Versa l'impasto nella teglia e inforna per circa 30 minuti o fino a quando uno stecchino inserito al centro ne esce pulito.

6

Una volta cotta, lascia raffreddare la torta per 10 minuti, quindi usa un coltello per fare dei fori a intervalli di 2 cm.

7

Prepara la gelatina seguendo le istruzioni sulla confezione, utilizzando acqua calda. Versa la gelatina sopra la torta, assicurandoti che penetri nei fori.

8

Distribuisci le ciliegie fresche sulla torta e lascia riposare in frigorifero per almeno 1 ora prima di servire.

营养概览

220 kcal

Calorie

6.5 g

Proteine

32 g

Carboidrati

8 g

Grassi

版本对比

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饮食文化

的故事 Cherry Poke Cake

Cherry Poke Cake è un piatto molto amato della cucina Canadese, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.

Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.

烹饪小贴士

完美成品的烹饪建议

Usa gli ingredienti più freschi che riesci a trovare per ottenere il miglior sapore.
Costruisci il gusto lentamente e assaggia mentre cucini.
Non avere fretta in cottura: l'equilibrio è tutto.
Fai riposare Cherry Poke Cake un momento prima di servire.

FAQ

关于这道食谱的常见问题

在选择版本之前的实用解答。

Posso preparare Cherry Poke Cake in anticipo?

Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.

Qual è la versione più leggera?

La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.

Qual è la versione migliore per il fitness?

La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.

Posso congelarla?

La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.

Cherry Poke Cake

WOW TV

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每道食谱都可以链接到指南、网络阅读器和 Academy 学习路径。

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