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简单, 美国

Chicken Salad With Greek Yogurt Low Fat

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Chicken Salad With Greek Yogurt Low Fat

Tasty 4 Recipe Card™

版本 Original

Scopri l'insalata di pollo con yogurt greco e avocado, un piatto fresco e ricco di proteine.

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时间

15m

份量

2 份

难度

Facile

食材

200 g petto di pollo grigliato, a dadini
100 g yogurt greco naturale, magro
1 avocado maturo, a cubetti
50 g cetriolo, a cubetti
10 g succo di limone
1 cucchiaio di olio extravergine d'oliva
sale e pepe q.b
30 g prezzemolo fresco, tritato

做法

1

In una ciotola, unisci il pollo grigliato a dadini, l'avocado e il cetriolo.

2

In un'altra ciotola, mescola lo yogurt greco con il succo di limone, l'olio d'oliva, sale e pepe.

3

Versa il condimento sull'insalata di pollo e mescola bene.

4

Guarnisci con il prezzemolo tritato e servi subito.

营养概览

430 kcal

Calorie

40 g

Proteine

12 g

Carboidrati

24 g

Grassi

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饮食文化

的故事 Chicken Salad With Greek Yogurt Low Fat

Chicken Salad With Greek Yogurt Low Fat è un piatto molto amato della cucina Americana, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.

Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.

烹饪小贴士

完美成品的烹饪建议

Usa gli ingredienti più freschi che riesci a trovare per ottenere il miglior sapore.
Costruisci il gusto lentamente e assaggia mentre cucini.
Non avere fretta in cottura: l'equilibrio è tutto.
Fai riposare Chicken Salad With Greek Yogurt Low Fat un momento prima di servire.

FAQ

关于这道食谱的常见问题

在选择版本之前的实用解答。

Posso preparare Chicken Salad With Greek Yogurt Low Fat in anticipo?

Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.

Qual è la versione più leggera?

La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.

Qual è la versione migliore per il fitness?

La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.

Posso congelarla?

La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.

Chicken Salad With Greek Yogurt Low Fat

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