饮食文化
的故事 Colleen's Chicken Liver Pate Protein
Colleen's Chicken Liver Pate Protein 是 Francese 料理中深受喜爱的一道菜,植根于 Facile 的饮食传统,蕴含着家庭餐桌特有的温馨与丰盛。
在 Tasty Table Diary,原版始终是第一位的。现代版本的创作旨在尊重菜肴的精神,同时满足不同需求。
Tasty 4 Recipe Card™
Savor this light and protein-packed chicken liver pâté, perfect for a healthy snack!
时间
30m
份量
6 份
难度
Facile
190 kcal
Calorie
24 g
Proteine
3 g
Carboidrati
9 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
免费订阅 Ho già un accountMetti i fegatini di pollo in una ciotola con il latte di mandorla e lasciali in ammollo per 30 minuti.
Scalda l'olio d'oliva in una padella a fuoco medio. Aggiungi la cipolla e cuoci fino a quando diventa morbida, circa 5 minuti.
Aggiungi l'aglio, il pepe nero, il rosmarino e cuoci per un altro minuto fino a quando diventano profumati.
Scola i fegatini dal latte e aggiungili nella padella insieme all'aceto balsamico e alla foglia di alloro. Condisci con sale e pepe.
Cuoci i fegatini fino a quando non sono più rosati, circa 10 minuti. Rimuovi dal fuoco e lascia raffreddare per 5 minuti.
Trasferisci il composto di fegato in un frullatore, aggiungi la senape e frulla fino a ottenere una consistenza liscia.
Versa il paté in 6 piccoli contenitori e riponi in frigorifero per almeno 2 ore prima di servire.
版本对比
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饮食文化
Colleen's Chicken Liver Pate Protein 是 Francese 料理中深受喜爱的一道菜,植根于 Facile 的饮食传统,蕴含着家庭餐桌特有的温馨与丰盛。
在 Tasty Table Diary,原版始终是第一位的。现代版本的创作旨在尊重菜肴的精神,同时满足不同需求。
烹饪小贴士
FAQ
在选择版本之前的实用解答。
可以。静置之后往往更加美味,而且加热效果极佳。
Low Fat 版本专为减少脂肪而设计,同时保留菜肴的原有结构。
Protein 版本增加了蛋白质含量,提升饱腹感。
大多数版本都适合按单份冷冻保存,方便备餐使用。
Dove mangiarla
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