Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la versione leggera e proteica degli scones ai cranberries e noci pecan, perfetti per una colazione sana e gustosa!
时间
35m
份量
8 份
难度
Facile
In una ciotola capiente, mescola la farina integrale, le proteine in polvere, la stevia, il lievito e il sale.
In un'altra ciotola, sbatti l'uovo con lo yogurt greco, il succo d'arancia, l'estratto di vaniglia e la scorza d'arancia.
Versa gli ingredienti liquidi nella ciotola con quelli secchi e mescola fino a ottenere un composto omogeneo.
Aggiungi i cranberries e le noci pecan, mescolando delicatamente per distribuirli uniformemente.
Trasferisci l'impasto su una teglia rivestita di carta da forno e forma un cerchio di circa 15 cm di diametro.
Con un coltello, taglia il cerchio in 8 spicchi senza separare i pezzi.
Cuoci in forno preriscaldato a 180°C per 20 minuti o fino a doratura.
Lascia raffreddare su una griglia prima di servire.
220 kcal
Calorie
7.5 g
Proteine
30 g
Carboidrati
8 g
Grassi
版本对比
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饮食文化
Cranberry Pecan Scones Protein è un piatto molto amato della cucina Britannica, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.
Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.
烹饪小贴士
FAQ
在选择版本之前的实用解答。
Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.
La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.
La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.
La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.
