饮食文化
的故事 Cream Tart al Cioccolato
Cream Tart al Cioccolato 是 Italiana 料理中深受喜爱的一道菜,植根于 Media 的饮食传统,蕴含着家庭餐桌特有的温馨与丰盛。
在 Tasty Table Diary,原版始终是第一位的。现代版本的创作旨在尊重菜肴的精神,同时满足不同需求。
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Scopri la nostra Cream Tart al Cioccolato Fit: leggera, cremosa e ricca di proteine!
时间
35m
份量
1 份
难度
Media
240 kcal
Calorie
12 g
Proteine
20 g
Carboidrati
14 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
免费订阅 Ho già un accountIn una ciotola, combina la farina di avena, il cacao amaro e il pizzico di sale. Aggiungi lo yogurt greco e l'eritritolo, quindi incorpora l'uovo intero fino a ottenere un composto omogeneo.
Forma una palla con l'impasto e avvolgila nella pellicola trasparente. Lascia riposare in frigorifero per almeno 30 minuti.
Nel frattempo, monta lo yogurt greco in una ciotola fino a ottenere una consistenza cremosa e spumosa.
Preriscalda il forno a 175°C. Stendi l'impasto tra due fogli di carta forno fino a uno spessore di circa 5 mm e ritaglia un cerchio.
Cuoci in forno per 15 minuti su una teglia rivestita di carta forno.
Una volta raffreddata, guarnisci la base con ciuffi di yogurt montato e cospargi con scaglie di cioccolato fondente.
版本对比
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饮食文化
Cream Tart al Cioccolato 是 Italiana 料理中深受喜爱的一道菜,植根于 Media 的饮食传统,蕴含着家庭餐桌特有的温馨与丰盛。
在 Tasty Table Diary,原版始终是第一位的。现代版本的创作旨在尊重菜肴的精神,同时满足不同需求。
烹饪小贴士
FAQ
在选择版本之前的实用解答。
可以。静置之后往往更加美味,而且加热效果极佳。
Low Fat 版本专为减少脂肪而设计,同时保留菜肴的原有结构。
Protein 版本增加了蛋白质含量,提升饱腹感。
大多数版本都适合按单份冷冻保存,方便备餐使用。
Dove mangiarla
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