饮食文化
的故事 Crostata con Fragole e Lamponi, Crema
Crostata con Fragole e Lamponi, Crema 是 Italiana 料理中深受喜爱的一道菜,植根于 Facile 的饮食传统,蕴含着家庭餐桌特有的温馨与丰盛。
在 Tasty Table Diary,原版始终是第一位的。现代版本的创作旨在尊重菜肴的精神,同时满足不同需求。
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时间
35m
份量
1 份
难度
Facile
230 kcal
Calorie
15 g
Proteine
20 g
Carboidrati
8 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
免费订阅 Ho già un accountIn una ciotola, mescola la farina di avena, la farina di cocco, l'eritritolo e un pizzico di sale. Aggiungi lo yogurt greco e amalgama bene fino a ottenere un impasto omogeneo.
Stendi l'impasto tra due fogli di carta forno, formando un disco di circa 3 mm di spessore, e trasferiscilo in uno stampo da crostata. Cuoci in forno preriscaldato a 180°C per 15 minuti.
Nel frattempo, prepara la crema: in una ciotola, mescola lo yogurt greco con il succo di limone e l'estratto di vaniglia.
Quando la base della crostata è cotta e raffreddata, versa la crema di yogurt sulla base croccante.
Distribuisci i frutti di bosco sulla crema in modo uniforme e refrigerare per almeno 30 minuti prima di servire.
Servi fredda, decorando con qualche frutto fresco.
版本对比
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饮食文化
Crostata con Fragole e Lamponi, Crema 是 Italiana 料理中深受喜爱的一道菜,植根于 Facile 的饮食传统,蕴含着家庭餐桌特有的温馨与丰盛。
在 Tasty Table Diary,原版始终是第一位的。现代版本的创作旨在尊重菜肴的精神,同时满足不同需求。
烹饪小贴士
FAQ
在选择版本之前的实用解答。
可以。静置之后往往更加美味,而且加热效果极佳。
Low Fat 版本专为减少脂肪而设计,同时保留菜肴的原有结构。
Protein 版本增加了蛋白质含量,提升饱腹感。
大多数版本都适合按单份冷冻保存,方便备餐使用。
Dove mangiarla
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