饮食文化
的故事 Honey Pie from Sifnos
Honey Pie from Sifnos 是 Greca 料理中深受喜爱的一道菜,植根于 Facile 的饮食传统,蕴含着家庭餐桌特有的温馨与丰盛。
在 Tasty Table Diary,原版始终是第一位的。现代版本的创作旨在尊重菜肴的精神,同时满足不同需求。
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Scopri la versione leggera e proteica della tradizionale Honey Pie greca, perfetta per una dolce pausa.
时间
1h
份量
8 份
难度
Facile
220 kcal
Calorie
10 g
Proteine
28 g
Carboidrati
8 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
免费订阅 Ho già un accountIn una ciotola grande, mescola la farina integrale con l'eritritolo. Aggiungi il burro di mandorle e lo yogurt greco, lavorando fino a ottenere un composto sabbioso.
Unisci l'uovo e mescola fino a formare un impasto omogeneo. Se necessario, aggiungi un po' d'acqua per aiutare la formazione della palla.
Avvolgi l'impasto in pellicola trasparente e lascialo riposare in frigorifero per 15 minuti.
Preriscalda il forno a 180°C.
Stendi l'impasto su una superficie infarinata e fodera una tortiera da 24 cm. Bucherella il fondo con una forchetta e metti da parte.
In una ciotola a parte, sbatti la ricotta con il miele e la cannella fino a ottenere una crema liscia.
Versa il composto di ricotta sulla base di pasta e livella la superficie con un coltello umido.
Cuoci in forno per circa 30-35 minuti, fino a quando il centro è sodo e la superficie è dorata.
Una volta cotta, lascia raffreddare e spolvera con un po' di cannella prima di servire.
版本对比
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饮食文化
Honey Pie from Sifnos 是 Greca 料理中深受喜爱的一道菜,植根于 Facile 的饮食传统,蕴含着家庭餐桌特有的温馨与丰盛。
在 Tasty Table Diary,原版始终是第一位的。现代版本的创作旨在尊重菜肴的精神,同时满足不同需求。
烹饪小贴士
FAQ
在选择版本之前的实用解答。
可以。静置之后往往更加美味,而且加热效果极佳。
Low Fat 版本专为减少脂肪而设计,同时保留菜肴的原有结构。
Protein 版本增加了蛋白质含量,提升饱腹感。
大多数版本都适合按单份冷冻保存,方便备餐使用。
Dove mangiarla
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