饮食文化
的故事 Meringa Portoghese al Limone
Meringa Portoghese al Limone 是 Portoghese 料理中深受喜爱的一道菜,植根于 Facile 的饮食传统,蕴含着家庭餐桌特有的温馨与丰盛。
在 Tasty Table Diary,原版始终是第一位的。现代版本的创作旨在尊重菜肴的精神,同时满足不同需求。
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Scopri la nostra Meringa Fit al Limone, leggera e ricca di proteine! Perfetta per un dolce sano e goloso!
时间
25m
份量
1 份
难度
Facile
180 kcal
Calorie
11 g
Proteine
12 g
Carboidrati
4 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
免费订阅 Ho già un accountIniziare portando l'albume d'uovo a temperatura ambiente in una ciotola di vetro.
Montare l'albume con una frusta elettrica fino a ottenere una spuma leggera.
Aggiungere gradualmente l'eritritolo e le proteine in polvere, continuando a montare fino a raggiungere picchi rigidi.
Unire il succo di limone e mescolare delicatamente.
Con un cucchiaio, formare dei piccoli mucchietti su una teglia rivestita di carta da forno.
Infornare a 140°C per 15 minuti, fino a doratura leggera e superficie asciutta.
Lasciare raffreddare completamente sulla teglia prima di servire.
版本对比
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饮食文化
Meringa Portoghese al Limone 是 Portoghese 料理中深受喜爱的一道菜,植根于 Facile 的饮食传统,蕴含着家庭餐桌特有的温馨与丰盛。
在 Tasty Table Diary,原版始终是第一位的。现代版本的创作旨在尊重菜肴的精神,同时满足不同需求。
烹饪小贴士
FAQ
在选择版本之前的实用解答。
可以。静置之后往往更加美味,而且加热效果极佳。
Low Fat 版本专为减少脂肪而设计,同时保留菜肴的原有结构。
Protein 版本增加了蛋白质含量,提升饱腹感。
大多数版本都适合按单份冷冻保存,方便备餐使用。
Dove mangiarla
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