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La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la nostra Meringa Fit al Limone, leggera e ricca di proteine! Perfetta per un dolce sano e goloso!
समय
25m
परोसने के लिए
1 सर्विंग
स्तर
Facile
180 kcal
Calorie
11 g
Proteine
12 g
Carboidrati
4 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountIniziare portando l'albume d'uovo a temperatura ambiente in una ciotola di vetro.
Montare l'albume con una frusta elettrica fino a ottenere una spuma leggera.
Aggiungere gradualmente l'eritritolo e le proteine in polvere, continuando a montare fino a raggiungere picchi rigidi.
Unire il succo di limone e mescolare delicatamente.
Con un cucchiaio, formare dei piccoli mucchietti su una teglia rivestita di carta da forno.
Infornare a 140°C per 15 minuti, fino a doratura leggera e superficie asciutta.
Lasciare raffreddare completamente sulla teglia prima di servire.
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खाद्य संस्कृति
Meringa Portoghese al Limone, Portoghese व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Facile की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
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Dove mangiarla
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