饮食文化
的故事 Orange Cardamom Krumkake
Orange Cardamom Krumkake 是 Norvegese 料理中深受喜爱的一道菜,植根于 Facile 的饮食传统,蕴含着家庭餐桌特有的温馨与丰盛。
在 Tasty Table Diary,原版始终是第一位的。现代版本的创作旨在尊重菜肴的精神,同时满足不同需求。
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la versione leggera e proteica dei tradizionali krumkake, profumati all'arancia e cardamomo, perfetti per un dolce sano e goloso!
时间
1h 20m
份量
30 份
难度
Facile
55 kcal
Calorie
2 g
Proteine
8 g
Carboidrati
3 g
Grassi
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免费订阅 Ho già un accountIn una ciotola, mescola la farina di avena, l'eritritolo, il cardamomo, la cannella, il sale e la scorza d'arancia.
In un'altra ciotola, sbatti l'uovo con il latte di mandorle e il burro di cocco fuso fino a ottenere un composto omogeneo.
Unisci gli ingredienti secchi a quelli liquidi e mescola bene fino a ottenere una pastella liscia.
Scalda il ferro per krumkake e ungilo leggermente se necessario.
Versa un cucchiaio di pastella nel ferro caldo e chiudi. Cuoci finché non smette di fumare e il dolce risulta dorato, circa 30-60 secondi.
Rimuovi con attenzione il krumkake e, mentre è ancora caldo, avvolgilo attorno a un cono di legno per dargli forma. Tieni in posizione per 10 secondi e lascia raffreddare su carta da forno.
Ripeti con la pastella restante.
版本对比
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饮食文化
Orange Cardamom Krumkake 是 Norvegese 料理中深受喜爱的一道菜,植根于 Facile 的饮食传统,蕴含着家庭餐桌特有的温馨与丰盛。
在 Tasty Table Diary,原版始终是第一位的。现代版本的创作旨在尊重菜肴的精神,同时满足不同需求。
烹饪小贴士
FAQ
在选择版本之前的实用解答。
可以。静置之后往往更加美味,而且加热效果极佳。
Low Fat 版本专为减少脂肪而设计,同时保留菜肴的原有结构。
Protein 版本增加了蛋白质含量,提升饱腹感。
大多数版本都适合按单份冷冻保存,方便备餐使用。
Dove mangiarla
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