Tasty 4 Recipe Card™
Scopri un delizioso scone proteico, ricco di ciliegie e cioccolato, perfetto per iniziare la giornata con energia!
时间
25m
份量
1 份
难度
Facile
Preriscalda il forno a 180°C e prepara una teglia rivestita di carta forno.
In una ciotola grande, unisci la farina di avena, le proteine in polvere, il lievito, l'eritritolo e il sale.
Aggiungi l'olio di cocco fuso e mescola fino ad ottenere un composto sabbioso.
Incorpora lo yogurt greco e mescola delicatamente fino a formare un impasto omogeneo.
Aggiungi le ciliegie secche e le gocce di cioccolato, mescolando fino a distribuirle uniformemente.
Forma un disco di circa 10 cm di diametro e posizionalo sulla teglia.
Cuoci in forno per 15 minuti o fino a doratura leggera.
Lascia raffreddare leggermente prima di servire.
290 kcal
Calorie
22 g
Proteine
28 g
Carboidrati
10 g
Grassi
版本对比
选择最适合今日餐桌的版本。
饮食文化
Scone alle Ciliegie e Cioccolato High- Protein è un piatto molto amato della cucina Britannica, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.
Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.
烹饪小贴士
FAQ
在选择版本之前的实用解答。
Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.
La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.
La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.
La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.
