Tasty 4 Recipe Card™
Scopri il nostro caffè vietnamita rivisitato in chiave fit, cremoso e ricco di proteine!
时间
5m
份量
1 份
难度
Facile
Prepara 150ml di caffè espresso molto forte e lascialo raffreddare.
In un bicchiere, unisci lo yogurt greco con le proteine in polvere e mescola fino a ottenere una crema omogenea.
Aggiungi il latte di mandorla e mescola nuovamente.
Riempi il bicchiere con i cubetti di ghiaccio.
Versa lentamente il caffè espresso sullo yogurt e mescola bene con un cucchiaio fino a ottenere un composto omogeneo.
Servi subito e gusta il tuo caffè fit!
150 kcal
Calorie
20 g
Proteine
8 g
Carboidrati
2 g
Grassi
版本对比
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饮食文化
Vietnamese Iced Coffee High- Low Carb è un piatto molto amato della cucina Vietnamita, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.
Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.
烹饪小贴士
FAQ
在选择版本之前的实用解答。
Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.
La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.
La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.
La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.
