Tasty Table Diary

Snadná, Portorická

Arroz con Pollo Portoricano

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

Uložit
Arroz con Pollo Portoricano

Tasty 4 Recipe Card™

Verze Original

Scopri il Riso di Cavolfiore con Pollo, una ricetta leggera, ricca di proteine e dal sapore avvolgente.

Vybrat tuto verzi

Čas

25m

Porce

1 porce

Obtížnost

Facile

Výživové hodnoty v kostce

360 kcal

Calorie

45 g

Proteine

15 g

Carboidrati

10 g

Grassi

Ingredience

Sblocca la ricetta completa — è gratis

Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.

Přihlásit se zdarma Ho già un account

Postup

1

In una padella antiaderente, scalda l'olio d'oliva a fuoco medio. Aggiungi il prosciutto crudo e rosola per 2 minuti fino a renderlo croccante.

2

Unisci il petto di pollo e le spezie per pollo, cuocendo per 4-5 minuti fino a quando il pollo è ben cotto.

3

Aggiungi il soffritto e cuoci per 2 minuti, poi versa la passata di pomodoro, le olive, i capperi e il riso di cavolfiore.

4

Versa il brodo di pollo, aggiusta di sale e pepe, poi copri e cuoci a fuoco medio per circa 8-10 minuti fino a quando il riso di cavolfiore è tenero.

5

Spegni il fuoco e lascia riposare coperto per 2 minuti prima di servire.

Porovnat verze

Kterou verzi si vybrat?

Vyberte verzi, která dnes sedí na váš stůl.

Kultura jídla

Příběh Arroz con Pollo Portoricano

Arroz con Pollo Portoricano je velmi oblíbený pokrm kuchyně Portoricana s kořeny v tradici Facile. Ztělesňuje útulnost a štědrost pravého domácího stolu.

Na Tasty Table Diary originál vždy přichází jako první. Moderní verze jsou vytvořeny s respektem k duchu pokrmu a přizpůsobeny různým potřebám.

Tipy na vaření

Tipy pro dokonalý výsledek

Používejte co nejčerstvější ingredience, které seženete, abyste dosáhli nejlepší chuti.
Budujte chuť pomalu a průběžně ochutnávejte.
S vařením nespěchejte: rovnováha je vším.
Nechte Arroz con Pollo Portoricano chvíli odpočinout před podáváním.

FAQ

Dotazy k tomuto receptu

Užitečné odpovědi, než si vyberete svou verzi.

Mohu připravit Arroz con Pollo Portoricano předem?

Ano. Často chutná ještě lépe po odležení a skvěle se ohřeje.

Která verze je nejlehčí?

Verze Low Fat je navržena ke snížení tuku při zachování struktury pokrmu.

Která verze je nejlepší pro fitness?

Verze Protein zvyšuje obsah bílkovin a pocit sytosti.

Mohu to zmrazit?

Většina verzí se dobře zmrazuje v jednotlivých porcích pro přípravu jídel předem.

Arroz con Pollo Portoricano

WOW TV

Pusťte si příběh receptu.

Video může propojit recept s WOW TV, kuchařskými pořady nebo lekcemi Academy.

Přehrát video →

Tasty Table Academy

Zjistěte, jak z tohoto receptu vznikají čtyři verze.

Prostudujte logiku proměny receptů v The Tasty 4 Method™ Masterclass.

Otevřít kurz →

Články a vzdělávání

Pochopte metodu.

Každý recept může odkazovat na průvodce, síťové čtenáře a vzdělávací cesty Academy.

Tasty Table Diary

Jak proměnit každý recept ve čtyři verze

Průvodce

Otevřít →

Ricette per Dimagrire

Jak udělat recept sytější

Network Reader

Otevřít →

Tasty Table Academy

The Tasty 4 Method™ Masterclass

Kurz

Otevřít →

Dove mangiarla

Dove mangiare la migliore Arroz con Pollo Portoricano

Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.

Trova dove mangiarla

Atlante del gusto

Continua a esplorare nell'atlante.

Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.