Oblíbené kuchyně
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la nostra barretta di mela fit, ricca di proteine e perfetta per uno snack sano e gustoso!
Čas
25m
Porce
1 porce
Obtížnost
Facile
180 kcal
Calorie
16 g
Proteine
14 g
Carboidrati
6 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Přihlásit se zdarma Ho già un accountPreriscalda il forno a 180°C e rivesti uno stampo monoporzione con carta da forno.
In una ciotola, mescola i fiocchi d'avena, le proteine in polvere, la cannella, il sale e l'eritritolo.
Aggiungi l'olio di semi di girasole e la mela grattugiata, mescolando fino a ottenere un composto omogeneo.
Versa metà del composto nello stampo, pressando bene per formare una base compatta.
Ricopri la base con il resto del composto, livellando bene. Fai dei piccoli tagli sulla superficie per permettere al vapore di uscire.
Spennella la superficie con l'albume d'uovo per una doratura uniforme.
Cuoci in forno per circa 15 minuti, fino a quando la superficie è dorata e croccante.
Porovnat verze
Vyberte verzi, která dnes sedí na váš stůl.
Kultura jídla
Barretta di Mela Danese je velmi oblíbený pokrm kuchyně Danese s kořeny v tradici Facile. Ztělesňuje útulnost a štědrost pravého domácího stolu.
Na Tasty Table Diary originál vždy přichází jako první. Moderní verze jsou vytvořeny s respektem k duchu pokrmu a přizpůsobeny různým potřebám.
Tipy na vaření
FAQ
Užitečné odpovědi, než si vyberete svou verzi.
Ano. Často chutná ještě lépe po odležení a skvěle se ohřeje.
Verze Low Fat je navržena ke snížení tuku při zachování struktury pokrmu.
Verze Protein zvyšuje obsah bílkovin a pocit sytosti.
Většina verzí se dobře zmrazuje v jednotlivých porcích pro přípravu jídel předem.
WOW TV
Video může propojit recept s WOW TV, kuchařskými pořady nebo lekcemi Academy.
Přehrát video →Tasty Table Academy
Prostudujte logiku proměny receptů v The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Otevřít kurz →Články a vzdělávání
Každý recept může odkazovat na průvodce, síťové čtenáře a vzdělávací cesty Academy.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
