Tasty Table Diary

Média, Mexická

Birria High- Low Fat

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

Uložit
Birria High- Low Fat

Tasty 4 Recipe Card™

Verze Original

Scopri la Birria Fit di Manzo, un piatto ricco di proteine e sapori messicani, perfetto per un pranzo sano e nutriente!

Vybrat tuto verzi

Čas

2h 15m

Porce

1 porce

Obtížnost

Media

Výživové hodnoty v kostce

420 kcal

Calorie

48 g

Proteine

15 g

Carboidrati

15 g

Grassi

Ingredience

Sblocca la ricetta completa — è gratis

Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.

Přihlásit se zdarma Ho già un account

Postup

1

In una padella antiaderente, tostare il peperoncino secco per 2 minuti, quindi metterlo in ammollo in 200 ml di brodo vegetale caldo per 15 minuti.

2

In un frullatore, unire il peperoncino ammollato, l'aglio, la cipolla, il pepe nero, l'origano, il cumino e la cannella. Frullare fino a ottenere una salsa omogenea.

3

In una pentola, scaldare l'olio e aggiungere la cipolla tritata; far rosolare per 2-3 minuti.

4

Aggiungere la carne di manzo tagliata a cubetti e rosolarla per 5-6 minuti, quindi aggiungere la salsa di peperoncino e le foglie di alloro.

5

Versare il brodo vegetale, coprire e cuocere a fuoco basso per 2 ore, finché la carne non è tenera e si sfalda facilmente.

Porovnat verze

Kterou verzi si vybrat?

Vyberte verzi, která dnes sedí na váš stůl.

Kultura jídla

Příběh Birria High- Low Fat

Birria High- Low Fat je velmi oblíbený pokrm kuchyně Messicana s kořeny v tradici Media. Ztělesňuje útulnost a štědrost pravého domácího stolu.

Na Tasty Table Diary originál vždy přichází jako první. Moderní verze jsou vytvořeny s respektem k duchu pokrmu a přizpůsobeny různým potřebám.

Tipy na vaření

Tipy pro dokonalý výsledek

Používejte co nejčerstvější ingredience, které seženete, abyste dosáhli nejlepší chuti.
Budujte chuť pomalu a průběžně ochutnávejte.
S vařením nespěchejte: rovnováha je vším.
Nechte Birria High- Low Fat chvíli odpočinout před podáváním.

FAQ

Dotazy k tomuto receptu

Užitečné odpovědi, než si vyberete svou verzi.

Mohu připravit Birria High- Low Fat předem?

Ano. Často chutná ještě lépe po odležení a skvěle se ohřeje.

Která verze je nejlehčí?

Verze Low Fat je navržena ke snížení tuku při zachování struktury pokrmu.

Která verze je nejlepší pro fitness?

Verze Protein zvyšuje obsah bílkovin a pocit sytosti.

Mohu to zmrazit?

Většina verzí se dobře zmrazuje v jednotlivých porcích pro přípravu jídel předem.

Birria High- Low Fat

WOW TV

Pusťte si příběh receptu.

Video může propojit recept s WOW TV, kuchařskými pořady nebo lekcemi Academy.

Přehrát video →

Tasty Table Academy

Zjistěte, jak z tohoto receptu vznikají čtyři verze.

Prostudujte logiku proměny receptů v The Tasty 4 Method™ Masterclass.

Otevřít kurz →

Články a vzdělávání

Pochopte metodu.

Každý recept může odkazovat na průvodce, síťové čtenáře a vzdělávací cesty Academy.

Tasty Table Diary

Jak proměnit každý recept ve čtyři verze

Průvodce

Otevřít →

Ricette per Dimagrire

Jak udělat recept sytější

Network Reader

Otevřít →

Tasty Table Academy

The Tasty 4 Method™ Masterclass

Kurz

Otevřít →

Dove mangiarla

Dove mangiare la migliore Birria High- Low Fat

Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.

Trova dove mangiarla

Atlante del gusto

Continua a esplorare nell'atlante.

Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.