Oblíbené kuchyně
Začněte originálem. Pak si vyberte svou dokonalou verzi: Original, Low Carb, Protein nebo Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri il Cinnamon Roll Proteico, una colazione sana e gustosa, ricca di proteine e con un tocco di dolcezza alla cannella.
Čas
25m
Porce
1 porce
Obtížnost
Facile
295 kcal
Calorie
30 g
Proteine
18 g
Carboidrati
10 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Přihlásit se zdarma Ho già un accountIn una ciotola, unisci la farina di avena, le proteine in polvere, il lievito e il sale.
In un'altra ciotola, sbatti l'uovo con lo yogurt greco, l'estratto di vaniglia e 10 g di eritritolo.
Incorpora gli ingredienti umidi a quelli secchi e mescola fino a ottenere un composto omogeneo.
Stendi l'impasto tra due fogli di carta da forno, creando un rettangolo.
Spalma 3 g di yogurt greco sull'impasto, cospargi con la cannella e l'eritritolo.
Arrotola l'impasto su se stesso e taglia in 2 spirali.
Cuoci in forno preriscaldato a 180°C per circa 15 minuti su carta forno.
Una volta raffreddato, puoi guarnire con una miscela di yogurt greco, eritritolo e cannella per creare una glassa leggera.
Porovnat verze
Vyberte verzi, která dnes sedí na váš stůl.
Kultura jídla
Cinnamon Roll je velmi oblíbený pokrm kuchyně Italiana s kořeny v tradici Facile. Ztělesňuje útulnost a štědrost pravého domácího stolu.
Na Tasty Table Diary originál vždy přichází jako první. Moderní verze jsou vytvořeny s respektem k duchu pokrmu a přizpůsobeny různým potřebám.
Tipy na vaření
FAQ
Užitečné odpovědi, než si vyberete svou verzi.
Ano. Často chutná ještě lépe po odležení a skvěle se ohřeje.
Verze Low Fat je navržena ke snížení tuku při zachování struktury pokrmu.
Verze Protein zvyšuje obsah bílkovin a pocit sytosti.
Většina verzí se dobře zmrazuje v jednotlivých porcích pro přípravu jídel předem.
WOW TV
Video může propojit recept s WOW TV, kuchařskými pořady nebo lekcemi Academy.
Přehrát video →Tasty Table Academy
Prostudujte logiku proměny receptů v The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Otevřít kurz →Články a vzdělávání
Každý recept může odkazovat na průvodce, síťové čtenáře a vzdělávací cesty Academy.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
