लोकप्रिय व्यंजन-शैलियाँ
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Tasty 4 Recipe Card™
Scopri il Cinnamon Roll Proteico, una colazione sana e gustosa, ricca di proteine e con un tocco di dolcezza alla cannella.
समय
25m
परोसने के लिए
1 सर्विंग
स्तर
Facile
295 kcal
Calorie
30 g
Proteine
18 g
Carboidrati
10 g
Grassi
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मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountIn una ciotola, unisci la farina di avena, le proteine in polvere, il lievito e il sale.
In un'altra ciotola, sbatti l'uovo con lo yogurt greco, l'estratto di vaniglia e 10 g di eritritolo.
Incorpora gli ingredienti umidi a quelli secchi e mescola fino a ottenere un composto omogeneo.
Stendi l'impasto tra due fogli di carta da forno, creando un rettangolo.
Spalma 3 g di yogurt greco sull'impasto, cospargi con la cannella e l'eritritolo.
Arrotola l'impasto su se stesso e taglia in 2 spirali.
Cuoci in forno preriscaldato a 180°C per circa 15 minuti su carta forno.
Una volta raffreddato, puoi guarnire con una miscela di yogurt greco, eritritolo e cannella per creare una glassa leggera.
वर्शन की तुलना करें
आज की अपनी थाली के अनुसार वर्शन चुनें।
खाद्य संस्कृति
Cinnamon Roll, Italiana व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Facile की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
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Dove mangiarla
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