Oblíbené kuchyně
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri come preparare un filetto di tacchino speziato, ricco di proteine e servito con un'insalata fresca e leggera.
Čas
35m
Porce
1 porce
Obtížnost
Facile
420 kcal
Calorie
46 g
Proteine
8 g
Carboidrati
20 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Přihlásit se zdarma Ho già un accountIn una ciotola, unisci l'aglio tritato, la paprika affumicata, il pepe nero, il cumino e l'origano.
Massaggia il filetto di tacchino con l'olio extravergine d'oliva e ricoprilo uniformemente con il mix di spezie.
Lascia marinare il filetto in frigorifero per 15 minuti.
Preriscalda il forno a 200°C.
Cuoci il filetto di tacchino in forno per circa 25 minuti, finché non raggiunge una temperatura interna di 75°C.
Nel frattempo, prepara l'insalata: in una ciotola, unisci i pomodorini, la rucola, le olive e i capperi.
Condisci con un filo d'olio e l'aceto balsamico, mescolando bene.
Servi il filetto affettato con l'insalata fresca a lato.
Porovnat verze
Vyberte verzi, která dnes sedí na váš stůl.
Kultura jídla
Filetto di Maiale Andaluso je velmi oblíbený pokrm kuchyně Spagnola s kořeny v tradici Facile. Ztělesňuje útulnost a štědrost pravého domácího stolu.
Na Tasty Table Diary originál vždy přichází jako první. Moderní verze jsou vytvořeny s respektem k duchu pokrmu a přizpůsobeny různým potřebám.
Tipy na vaření
FAQ
Užitečné odpovědi, než si vyberete svou verzi.
Ano. Často chutná ještě lépe po odležení a skvěle se ohřeje.
Verze Low Fat je navržena ke snížení tuku při zachování struktury pokrmu.
Verze Protein zvyšuje obsah bílkovin a pocit sytosti.
Většina verzí se dobře zmrazuje v jednotlivých porcích pro přípravu jídel předem.
WOW TV
Video může propojit recept s WOW TV, kuchařskými pořady nebo lekcemi Academy.
Přehrát video →Tasty Table Academy
Prostudujte logiku proměny receptů v The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Otevřít kurz →Články a vzdělávání
Každý recept může odkazovat na průvodce, síťové čtenáře a vzdělávací cesty Academy.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
