Tasty Table Diary

Média, Francouzská

French Beef Stew

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

Uložit
French Beef Stew

Tasty 4 Recipe Card™

Verze Original

Scopri il nostro stufato di manzo light, ricco di proteine e verdure fresche, perfetto per un pranzo sano e saziante.

Vybrat tuto verzi

Čas

1h 20m

Porce

4 porce

Obtížnost

Media

Výživové hodnoty v kostce

420 kcal

Calorie

40 g

Proteine

30 g

Carboidrati

15 g

Grassi

Ingredience

Sblocca la ricetta completa — è gratis

Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.

Přihlásit se zdarma Ho già un account

Postup

1

Taglia il manzo a cubetti e mettilo in una ciotola con la farina di avena, mescolando bene per rivestirlo uniformemente.

2

Scalda l'olio extravergine d'oliva in una casseruola capiente e aggiungi la cipolla e l'aglio. Fai rosolare per 2-3 minuti fino a rendere la cipolla trasparente.

3

Aggiungi i cubetti di manzo e fai rosolare a fuoco vivo fino a doratura.

4

Versa i pomodori pelati e il brodo di manzo, mescolando bene.

5

Incorpora le carote e le zucchine, il rosmarino, sale e pepe a piacere.

6

Porta a ebollizione, poi riduci il fuoco al minimo, copri e lascia cuocere per 1 ora, mescolando di tanto in tanto.

7

Prima di servire, aggiungi la senape di Digione e mescola bene per unire i sapori.

8

Servi caldo, guarnito con un rametto di rosmarino fresco.

Porovnat verze

Kterou verzi si vybrat?

Vyberte verzi, která dnes sedí na váš stůl.

Kultura jídla

Příběh French Beef Stew

French Beef Stew je velmi oblíbený pokrm kuchyně Francese s kořeny v tradici Media. Ztělesňuje útulnost a štědrost pravého domácího stolu.

Na Tasty Table Diary originál vždy přichází jako první. Moderní verze jsou vytvořeny s respektem k duchu pokrmu a přizpůsobeny různým potřebám.

Tipy na vaření

Tipy pro dokonalý výsledek

Používejte co nejčerstvější ingredience, které seženete, abyste dosáhli nejlepší chuti.
Budujte chuť pomalu a průběžně ochutnávejte.
S vařením nespěchejte: rovnováha je vším.
Nechte French Beef Stew chvíli odpočinout před podáváním.

FAQ

Dotazy k tomuto receptu

Užitečné odpovědi, než si vyberete svou verzi.

Mohu připravit French Beef Stew předem?

Ano. Často chutná ještě lépe po odležení a skvěle se ohřeje.

Která verze je nejlehčí?

Verze Low Fat je navržena ke snížení tuku při zachování struktury pokrmu.

Která verze je nejlepší pro fitness?

Verze Protein zvyšuje obsah bílkovin a pocit sytosti.

Mohu to zmrazit?

Většina verzí se dobře zmrazuje v jednotlivých porcích pro přípravu jídel předem.

French Beef Stew

WOW TV

Pusťte si příběh receptu.

Video může propojit recept s WOW TV, kuchařskými pořady nebo lekcemi Academy.

Přehrát video →

Tasty Table Academy

Zjistěte, jak z tohoto receptu vznikají čtyři verze.

Prostudujte logiku proměny receptů v The Tasty 4 Method™ Masterclass.

Otevřít kurz →

Články a vzdělávání

Pochopte metodu.

Každý recept může odkazovat na průvodce, síťové čtenáře a vzdělávací cesty Academy.

Tasty Table Diary

Jak proměnit každý recept ve čtyři verze

Průvodce

Otevřít →

Ricette per Dimagrire

Jak udělat recept sytější

Network Reader

Otevřít →

Tasty Table Academy

The Tasty 4 Method™ Masterclass

Kurz

Otevřít →

Dove mangiarla

Dove mangiare la migliore French Beef Stew

Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.

Trova dove mangiarla

Atlante del gusto

Continua a esplorare nell'atlante.

Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.