Oblíbené kuchyně
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Un gelato proteico e leggero a base di yogurt greco, arachidi naturali e miele: il frozen yogurt fit perfetto per soddisfare la voglia di dolce senza sensi di colpa.
Čas
15m
Porce
6 porce
Obtížnost
Facile
180 kcal
Calorie
12 g
Proteine
14 g
Carboidrati
7 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Přihlásit se zdarma Ho già un accountIn una ciotola, mescola lo yogurt greco con il latte scremato fino a ottenere una consistenza liscia e omogenea.
Aggiungi il burro di arachidi e il miele, mescolando bene per distribuirli uniformemente.
Se usi la proteina in polvere, setacciala e incorporala delicatamente per evitare grumi.
Aggiungi una punta di sale marino per esaltare i sapori.
Versa il composto in un contenitore basso adatto al congelatore, coperto con carta da forno.
Congela per almeno 8-10 ore, finché il composto non diventa semi-solido.
Preleva il contenitore e taglia il frozen yogurt in pezzi di circa 4x4 cm.
Trasferisci i pezzi in un mixer o robot da cucina e tritura fino a ottenere una consistenza cremosa e morbida, simile a gelato.
Se necessario, aggiungi 2-3 cucchiai di yogurt greco freddo mentre trituri per agevolare l'emulsione.
Servi immediatamente in coppette fredde, decorando con arachidi leggermente tostate e un filo di miele crudo.
Porovnat verze
Vyberte verzi, která dnes sedí na váš stůl.
Kultura jídla
Frozen yogurt arachidi e miele Low Fat je velmi oblíbený pokrm kuchyně Italiana s kořeny v tradici Facile. Ztělesňuje útulnost a štědrost pravého domácího stolu.
Na Tasty Table Diary originál vždy přichází jako první. Moderní verze jsou vytvořeny s respektem k duchu pokrmu a přizpůsobeny různým potřebám.
Tipy na vaření
FAQ
Užitečné odpovědi, než si vyberete svou verzi.
Ano. Často chutná ještě lépe po odležení a skvěle se ohřeje.
Verze Low Fat je navržena ke snížení tuku při zachování struktury pokrmu.
Verze Protein zvyšuje obsah bílkovin a pocit sytosti.
Většina verzí se dobře zmrazuje v jednotlivých porcích pro přípravu jídel předem.
WOW TV
Video může propojit recept s WOW TV, kuchařskými pořady nebo lekcemi Academy.
Přehrát video →Tasty Table Academy
Prostudujte logiku proměny receptů v The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Otevřít kurz →Články a vzdělávání
Každý recept může odkazovat na průvodce, síťové čtenáře a vzdělávací cesty Academy.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
