Tasty Table Diary

Média, Mexická

Hatch Chile Verde - High

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

Uložit
Hatch Chile Verde - High

Tasty 4 Recipe Card™

Verze Original

Scopri il nostro Chili Verde Leggero, ricco di proteine e sapore, perfetto per un pranzo nutriente!

Vybrat tuto verzi

Čas

35m

Porce

1 porce

Obtížnost

Media

Výživové hodnoty v kostce

400 kcal

Calorie

38 g

Proteine

15 g

Carboidrati

18 g

Grassi

Ingredience

Sblocca la ricetta completa — è gratis

Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.

Přihlásit se zdarma Ho già un account

Postup

1

Tosta il peperone verde su una griglia o in padella a fuoco medio-alto per circa 8-10 minuti, girandolo di tanto in tanto, finché la pelle non risulta bruciacchiata. Mettilo in un sacchetto di plastica per 5 minuti, poi spellalo, rimuovi i semi e tritalo finemente.

2

In una padella antiaderente, scalda l'olio d'oliva e rosola i dadini di pollo a fuoco medio-alto per 5-6 minuti, finché non sono dorati. Rimuovili e tienili da parte.

3

Nella stessa padella, aggiungi la cipolla rossa tritata e soffriggi per 3-4 minuti. Aggiungi l'aglio e il cumino, cuocendo per 30 secondi.

4

Cospargi l'amido di mais e mescola per amalgamare.

5

Reintroduci il pollo, aggiungi il peperone tritato, il brodo vegetale e i pomodori pelati. Porta a ebollizione, poi riduci il fuoco e lascia cuocere coperto per 15-18 minuti, finché il pollo non è tenero. Aggiusta di sale e pepe.

6

Servi caldo in una ciotola, guarnendo con un cucchiaio di yogurt greco per un tocco cremoso.

Porovnat verze

Kterou verzi si vybrat?

Vyberte verzi, která dnes sedí na váš stůl.

Kultura jídla

Příběh Hatch Chile Verde - High

Hatch Chile Verde - High je velmi oblíbený pokrm kuchyně Messicana s kořeny v tradici Media. Ztělesňuje útulnost a štědrost pravého domácího stolu.

Na Tasty Table Diary originál vždy přichází jako první. Moderní verze jsou vytvořeny s respektem k duchu pokrmu a přizpůsobeny různým potřebám.

Tipy na vaření

Tipy pro dokonalý výsledek

Používejte co nejčerstvější ingredience, které seženete, abyste dosáhli nejlepší chuti.
Budujte chuť pomalu a průběžně ochutnávejte.
S vařením nespěchejte: rovnováha je vším.
Nechte Hatch Chile Verde - High chvíli odpočinout před podáváním.

FAQ

Dotazy k tomuto receptu

Užitečné odpovědi, než si vyberete svou verzi.

Mohu připravit Hatch Chile Verde - High předem?

Ano. Často chutná ještě lépe po odležení a skvěle se ohřeje.

Která verze je nejlehčí?

Verze Low Fat je navržena ke snížení tuku při zachování struktury pokrmu.

Která verze je nejlepší pro fitness?

Verze Protein zvyšuje obsah bílkovin a pocit sytosti.

Mohu to zmrazit?

Většina verzí se dobře zmrazuje v jednotlivých porcích pro přípravu jídel předem.

Hatch Chile Verde - High

WOW TV

Pusťte si příběh receptu.

Video může propojit recept s WOW TV, kuchařskými pořady nebo lekcemi Academy.

Přehrát video →

Tasty Table Academy

Zjistěte, jak z tohoto receptu vznikají čtyři verze.

Prostudujte logiku proměny receptů v The Tasty 4 Method™ Masterclass.

Otevřít kurz →

Články a vzdělávání

Pochopte metodu.

Každý recept může odkazovat na průvodce, síťové čtenáře a vzdělávací cesty Academy.

Tasty Table Diary

Jak proměnit každý recept ve čtyři verze

Průvodce

Otevřít →

Ricette per Dimagrire

Jak udělat recept sytější

Network Reader

Otevřít →

Tasty Table Academy

The Tasty 4 Method™ Masterclass

Kurz

Otevřít →

Dove mangiarla

Dove mangiare la migliore Hatch Chile Verde - High

Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.

Trova dove mangiarla

Atlante del gusto

Continua a esplorare nell'atlante.

Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.