Tasty Table Diary

Média, Mexická

Instant Pot Tacos al Pastor

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

Uložit
Instant Pot Tacos al Pastor

Tasty 4 Recipe Card™

Verze Original

Scopri i Tacos al Pastor in una versione più leggera e ricca di proteine, perfetti per un pranzo sano e gustoso!

Vybrat tuto verzi

Čas

1h

Porce

6 porce

Obtížnost

Media

Výživové hodnoty v kostce

430 kcal

Calorie

39 g

Proteine

26 g

Carboidrati

18 g

Grassi

Ingredience

Sblocca la ricetta completa — è gratis

Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.

Přihlásit se zdarma Ho già un account

Postup

1

In una ciotola capiente, unisci il pollo a cubetti con il succo d'ananas, la cipolla, l'aceto, il succo d'arancia, il succo di lime, l'aglio, il peperoncino, il chili in polvere, il cumino, il pepe nero e il sale. Mescola bene per marinare il pollo.

2

Copri la ciotola e lascia marinare in frigorifero per almeno 1 ora, preferibilmente 4 ore.

3

In una padella antiaderente, scalda un po' d'olio d'oliva e aggiungi il pollo marinato. Cuoci a fuoco medio-alto per circa 15-20 minuti, mescolando di tanto in tanto, fino a quando il pollo è ben cotto e dorato.

4

Aggiungi i cubetti di ananas nella padella e cuoci per altri 5 minuti.

5

Riscalda le tortillas in un'altra padella o nel microonde.

6

Riempi ogni tortilla con il pollo e l'ananas, aggiungi fette di avocado e coriandolo fresco.

7

Servi con spicchi di lime a lato per guarnire.

Porovnat verze

Kterou verzi si vybrat?

Vyberte verzi, která dnes sedí na váš stůl.

Kultura jídla

Příběh Instant Pot Tacos al Pastor

Instant Pot Tacos al Pastor je velmi oblíbený pokrm kuchyně Messicana s kořeny v tradici Media. Ztělesňuje útulnost a štědrost pravého domácího stolu.

Na Tasty Table Diary originál vždy přichází jako první. Moderní verze jsou vytvořeny s respektem k duchu pokrmu a přizpůsobeny různým potřebám.

Tipy na vaření

Tipy pro dokonalý výsledek

Používejte co nejčerstvější ingredience, které seženete, abyste dosáhli nejlepší chuti.
Budujte chuť pomalu a průběžně ochutnávejte.
S vařením nespěchejte: rovnováha je vším.
Nechte Instant Pot Tacos al Pastor chvíli odpočinout před podáváním.

FAQ

Dotazy k tomuto receptu

Užitečné odpovědi, než si vyberete svou verzi.

Mohu připravit Instant Pot Tacos al Pastor předem?

Ano. Často chutná ještě lépe po odležení a skvěle se ohřeje.

Která verze je nejlehčí?

Verze Low Fat je navržena ke snížení tuku při zachování struktury pokrmu.

Která verze je nejlepší pro fitness?

Verze Protein zvyšuje obsah bílkovin a pocit sytosti.

Mohu to zmrazit?

Většina verzí se dobře zmrazuje v jednotlivých porcích pro přípravu jídel předem.

Instant Pot Tacos al Pastor

WOW TV

Pusťte si příběh receptu.

Video může propojit recept s WOW TV, kuchařskými pořady nebo lekcemi Academy.

Přehrát video →

Tasty Table Academy

Zjistěte, jak z tohoto receptu vznikají čtyři verze.

Prostudujte logiku proměny receptů v The Tasty 4 Method™ Masterclass.

Otevřít kurz →

Články a vzdělávání

Pochopte metodu.

Každý recept může odkazovat na průvodce, síťové čtenáře a vzdělávací cesty Academy.

Tasty Table Diary

Jak proměnit každý recept ve čtyři verze

Průvodce

Otevřít →

Ricette per Dimagrire

Jak udělat recept sytější

Network Reader

Otevřít →

Tasty Table Academy

The Tasty 4 Method™ Masterclass

Kurz

Otevřít →

Dove mangiarla

Dove mangiare la migliore Instant Pot Tacos al Pastor

Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.

Trova dove mangiarla

Atlante del gusto

Continua a esplorare nell'atlante.

Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.